首页 > TAG信息列表 > 饮食
标签:饮食

让七个主要因素,你的脂肪

‍ ‍ 很多人想减肥,如果你能找到肥胖,对症饮食,这将是更有效的原因,是什么因素导致肥胖做?1。肥胖亲密人的影响如果你周围的人谁是脂肪每一个意义非常接近,那么你的体重增加的几率会大大饮食或运动方面增加了,因为你经常活动,所以,生活等方面将是多少同样的,所以我们也经常看到两个肥胖的朋友或亲戚。2。空调也可以影响胖瘦无论是夏天还是冬天,我们对空调的依赖也越来越大,但由于恒定的温度条件... ‍ ‍

超重一倍肝癌的风险

‍ ‍ 调查显示,富裕的在20%以上,上海和广州的发病率脂肪肝疾病。它不再是简单地定义为良性病变,病毒性肝炎,肝癌可能成为罪魁祸首。酒精性脂肪肝分为两大类和非酒精性,非酒精主要依据。随访发现,患者的非酒精性脂肪肝肝硬化约... ‍ ‍

谁是冠军春菜

‍ ‍ 春天不仅是万物复苏的季节,也是人体生理机能,最活跃的时期的代谢。然而春雨绵绵,乍暖还寒,气候很不稳定,除了良好的身体调整,饮食调养就显得尤为重要。“生命时报”采访的多位营养学专家,您订购了一份详细的“春天的饮食清单”,并配有健康冠军的菜,喝建议,以帮助您通过饮食调理到最佳状态,以适应春天的季节。受访专家:杨力中国社科院教授在成都中大医院医学中国教授张湖德... ‍ ‍

谨防反复发作的慢性咽炎早春

‍ ‍ 在早春风多雨少气候干燥的,不稳定的温度变化,使机体免疫和防御功能下降,容易造成一系列弹簧常见的疾病。慢性咽炎春天是最常见的慢性疾病,容易反复发作。专家介绍,反复发作的慢性咽炎,除了说话太多,抵抗力降低等因素... ‍ ‍

美国媒体总结7个长寿2013的结果

‍ ‍ 在长寿养生方面,一些老的理论研究成果,将继续更新。目前,“美国新闻与世界报道”网站总结了2013年七项研究最有影响力的健康和长寿的领域。乐观者的寿命比悲观者更。由美国心理协会发表的一项研究结果表明:怀有对未来的悲观看法谁实际上可能活得比乐观。通过展会学者对40000人的调查显示:在为期... ‍ ‍

老人每天必做的5:00保护牙齿

‍ ‍ ■济南口腔医院医师张Yunkui副主任首先采用刷涂---垂直刷法的正确和有效的方法:从从下向上刷上牙和下牙刷下来,刷内外是。牙龈上皮老年易碎和弹性不足,软轮打磨推荐牙刷,具有足够长度的手柄,刷上颌骨臼齿的远侧表面。... ‍ ‍

胃癌可不必看这两个方面

‍ ‍ 受访专家:朱晓东教授,复旦大学附属肿瘤医院内科主任医师,擅长消化道肿瘤化疗,靶向和免疫。专家门诊:周一上午,周四下午(健康复旦大学附属肿瘤医院时报特约记者王光照)和人体自身的免疫系统的抗癌能力是密切相关... ‍ ‍

警惕6大食物,很容易导致癌症

‍ ‍ 过食热性食物所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高,过烫的食品;一是指中国传统医学的性热部分食品的划分。十月是因为它太热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,消化系统等食物诱发的肿瘤的最有可能的性质。过烫的饮食是食道癌等消化道肿... ‍ ‍

小饮食习惯优于人参

‍ ‍ 俗话说,“比耳山人参服务更好”。中国医学认为,也有很多的相关的肾耳部穴位,经常按摩可以起到保护听力,健肾养身,延长作用的使用寿命,具体方法如下:两只手搓一搓耳朵,耳朵与掌心轻轻揉搓,搓下来第一对齐,然后来... ‍ ‍

现在,养脾胃秋天和冬天不吃亏

‍ ‍ 受访专家中国传统医学,医学博士,副主任马/广州市第一人民医院文/羊城晚报记者张华记者魏星立秋后,逐渐冷却,但在广州,由于夏天的余热未消,气温仍然很高中午。不时有大雨加上罢工,水分仍重,潮湿闷热的天气出现两个特征,常常感到炎热和潮湿。由于脾脏喜燥而恶湿,如果不注意... ‍ ‍

维生素补充剂真的有用

‍ ‍ 近日,该杂志(美国医学协会的官方杂志)“美国内科医学协会年鉴”发表在“补充维生素”的文章推到风口浪尖。这个名为“够了:不要在维生素和矿物质补充剂浪费钱”的文章援引美国预防服务工作组疾病,哈佛医学院,美国心肺和血液研究所疾病和替代医学三个大的研究,来“普通人服用维生素或矿物质补充剂并无益处,是不是有效预防慢性疾病”的结论。特别要说明的是,本文的五位作者是领先国际医学界相关领域,包括三名来... ‍ ‍

放疗病人的头要多吃核桃花生等健脑食物

‍ ‍ 放射治疗(放疗)是通过照射用于二三十次治疗的疾病的局部治疗时,反应一般较小,患者能耐受。然而,放射治疗仍然会消耗一定的能量和热量,所以要注意在放疗营养补充。一般病人多用菱角,荸荠,梨,藕,莲子,冬瓜,西瓜,绿豆,圆鱼,蘑菇,银耳等食品,少吃辛辣,烟酒等刺激性物质。癌症放射疗法的不同部分,所述饮食也可以具有不同的侧重点。尹头吃大脑,益智安神的食物的神经,如核桃,栗子,花生,茶叶... ‍ ‍

莫友成血糖控制错误

‍ ‍ 很多血糖控制不佳的糖友,甚至是不良反应,这往往是由用药不当引起的。临床常见于各种用药错误,患者不重视,其后果是相当严重。下面为大家介绍几种用药错误,糖友们不要“误闯”这些错误。误区一,认为血糖下降越快越好对于血糖控制的糖尿病患者往往进入一个误区,认为血... ‍ ‍

茶叶中的糖的控制不能被信任

‍ ‍ 山西先生。张读者问:我是16年糖尿病,根据西药,血糖一直居高不下。最近,我读了一本书的介绍,茶能降低血糖,并能阻止吃药没有饮食来治疗糖尿病。茶是否真的具有如此神奇的功效?北京协和医院内分泌科向红丁教授回答:经过科学验证,饮食,适当运动和适当的药物和其他糖尿病的组合的综合治疗的前提下,糖尿病患者喝一些... ‍ ‍

老屁编者按

‍ ‍ 问:我是一名18岁的女孩。近日,胃总是隆隆,然后不自觉地放屁。请问这是什么原因?首都医科大学,东吴,医生一个副主任的北京朝阳医院:肠鸣,排便肠道中的表现往往放屁过快,过多的气体。大多数的这些症状是功能性的,患者往往有这样的焦虑心理问题,或伴有嗳气,腹胀,消化不良等症状。有些人喜欢吃一... ‍ ‍

最有可能挑起癌症饮食

‍ ‍ 黑米看起来一片黑暗,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界稻米之王”的美誉,尤其是对腰酸膝软,老人的四肢无力,所以有黑米“饭药”之称。黑米煮成香味有光泽,黑米软糯可口,容易消化,而且还具有很好的滋补。饮食,毅力更重要随着生活水平的提高,人们越来越喜欢美食,但过程往往导致纤维素的损失,所以过少的摄入量。... ‍ ‍

父亲和母亲决定重?更大的影响力的合作伙伴!

‍ ‍ 新华社,体内脂肪腰圆归于基因?英国研究人员发现,在你的腰围,寻找合作伙伴的影响超过了原来的家庭,后天的习惯影响比先天性更。英国医学研究委员会人类遗传学组克里斯·海利领导的研究小组分析了20,000苏格兰人数据,相较于健康,肥胖,他们的家族基因有关的许多其他因素的影响,之后的儿童和成人的家庭环境,检测他们的腰围,臀围,血压压力,身体脂肪率,发现无... ‍ ‍

美国癌症协会建议“彩虹食谱”快捷收藏

‍ ‍ 来源:健康杂志微信公众号癌症被认为是近几年的三大杀手之一,癌症的发病率是世界一直在增加,而癌症在美国的发病率显示下降趋势。为什么之间的差异?专家分析,随着美国越来越注重生活方式。世界卫生组织发表声明早期:患癌症的风险因素,60%取决于个人的自己的生活方式。和因素6... ‍ ‍

绝经后的妇女在三年谨防骨质疏松症

‍ ‍ 去年的一次旅行,肖阿姨折腾得够呛:旅行,汽车突然遇到一个坑剧烈摇晃,坐在肖阿姨英国的后端,。英国不要紧,萧姨成为英国腰压缩性骨折。一个短短几个月时间,萧姨总是在床上度过。肖阿姨这样令人费解的是,为什么汽车就像别人坎坷,但只有她自己骨折?检查后,医生分析萧姨骨折是由于骨质疏松症。... ‍ ‍

春夏季下来,工资6个妙招

‍ ‍ 现在是春天和沟通,不断上升的气温,大风和干燥的夏季的时候,很容易上火,如果休息不好或工作压力大,越容易引火上身。点燃可引起口干,动不动还出现了几个小痘痘,便秘,困难要上厕所。。。。。。怒气出现时,代表身体失去平衡的生理功能,愤怒很快地消耗体内的水分,造成口干舌干,调节神经的能力差,会出现情绪不稳,感觉紧张,易疲倦。那么,如何做下来的最有... ‍ ‍

紫薯保护血管消炎和过敏

‍ ‍ 南京饮食专家提醒,大暑期间饮食上可适当补充一些薯类食品。由于小土豆脂肪,热量比主食要低得多,还含有丰富的膳食纤维,有利于肠道的蠕动。“中国居民膳食指南”,我们的人口应增加马铃薯的摄入量建议每周五次,每次50?100克的新版本。山药薯(山药)-保湿皮肤健脾胃本赛季,清热应该吃的食物,如山药。名称山药马... ‍ ‍

维生素C可日服

‍ ‍ 受访专家广州医学院/附属第三医院,药学系,药剂师总监Stuart冰文/羊城晚报记者通讯员夏华成以俊黄县在大多数人的印象中,服用维生素C可提高人体免疫系统,当有感冒,立即采取维生素C的迹象,但感觉冷处理“治愈”,甚至有些白领每天服用维生素C,以确保预防在繁忙的工作疲劳,但他们也认为,维生素C也能起到一定的作用吃美白。然... ‍ ‍

延迟血管老化四大法宝

‍ ‍ 人的血管图像作为“烛生活”,表明人的衰老与长寿密切相关,血管健康。如家水管血管,有血,血液分布和物质交换运输中起重要作用。长水管,管道壁结垢,铁锈和污垢会聚集水的水壁,该管的内径变细,严重的情况下还可能导致管堵塞,供水不能。同一人的血管,胆固醇等聚集在血管壁上,可刚开始使血管脂肪条纹,但在血管壁上的胆固醇和甘油三酯的堆积,将斑块体积后... ‍ ‍

如何冷静抗消化

‍ ‍ 早春,冷热三月,胃肠病常为多发季节的寒意。记者从多家医院了解到,消化内科,急诊科以及中国传统医学治疗的患者的胃肠道功能紊乱增幅比通常的两三成,症状多为上腹不适,疼痛或肿胀,恶心,烧心,嗳气,后不容易食欲或进食的损失消化,有的人会腹胀,腹泻等陪同。中国中医专家提醒,初春,虽然天气开始变暖... ‍ ‍

如何让你的血管变年轻

‍ ‍ 2005年8月19日,高秀敏小品演员死于心脏发作,终年46岁;2007年6月23日,喜剧演员后死于心脏发作,59岁岁;2008年9月14日,前中国男子。。。。一名篮球运动员心脏疾病去世,终年刚刚超过59年。。。。。。心血管疾病导致的几个死亡病例。据国家卫生部门调查显示:2... ‍ ‍