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‍ ‍ 主讲人：曾鹏，北京市疾病预防控制中心和预防中心副主任在温暖的天气，春天，万物复苏，在春季和夏季，享受美好时光，蚊虫叮咬是一个令人担忧的事。经过特别更频繁惊蛰，害虫活动。蚊子虽小，但伤害不小，根据世界卫生组织今年公布的数据显示，每年有100个人死于蚊虫叮咬。所以今天我讲的题目... ‍ ‍

‍ ‍ 镇冰镇饮料将无法迅速降低夏天到了，对身体不利；温水是最好的降暑饮品；医疗保健，尽量凉茶。□见习记者王巧在炎热的夏季，喝啥呢？看看大家的选择：老年人喜欢喝红茶，绿茶一杯，靠在藤椅上，扇着蒲扇喝着茶；女白领更钟情于果汁和维生素补充剂能让人感觉良好的茶；年... ‍ ‍

‍ ‍ 你知道你住在最好的层的高层建筑？在中国，较高的楼层往往卖得更贵，但专家建议，购买建筑物，最好6-7层的位置。首先，看空气质量来看，超过30米的高度，但更多的空气质量差。此外，相对空气稀薄的高层次，人们从某些疾病可能产生的症状，也要谨慎，尤其是慢性支气管炎，心脏疾病，心绞痛，心脑血管疾病患者，选择高层建筑。钢筋混凝土结构会迫使无线电波沿建设周期电气设备，有相当一部分是往上走，直至... ‍ ‍

‍ ‍ 忙碌了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体疾病会很快好起来。疲劳经常搓脸多数人有这种感觉，蹭了蹭疲劳的脸上，很快就清爽了。因为很多的面部表情肌肉和敏感的神经分布，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液的流动，而肌肉拉伸的表达，... ‍ ‍

‍ ‍ 对于饮酒，醉酒口渴多饮，虽然这是没有错的，但如果我们能掌握饮料的知识，喝按照时间的最佳时期，它不仅能解渴，还能排毒养生防病之？那么，什么是一天中最好的时间是它喝？下面，小编告诉你最多的一天喝10个瞬间。人离不开水，但水似乎从来没有在意时间，大多数人饮酒前只是渴。事实上，从健康的角度来看，人的身体最需要水在某些时候，如果这个时间点支付，并可以帮助确保水平衡。早晨起床后体水的损失每晚约450毫升，... ‍ ‍

‍ ‍ 许多小的身体疼痛，往往是从我们的长期的小习惯，你可能会无意中给自己埋下了疾病的隐患。对此，记者采访了二炮总医院，消化内科，皮肤科，眼科等专家的部门来帮助我们回顾一些生活坏习惯，很伤身体，很容易被忽视。床垫“从一而终”致过敏。许多人常洗被子床单，床垫单独不管。二炮总医院皮肤科杨淑霞主任告诉记者... ‍ ‍

‍ ‍ 买房，人们往往权衡的最安全，最便捷，舒适的现场层？俄罗斯“文摘”网站发表了一篇文章，总结了各住宅楼的比较优势和劣势，以供参考。层。优：当发生意外时，比如地震，倒塌，火灾等事故，无疑是最安全的地板之一。在这种情况下，如果栏杆盗窃以外未安装的窗口中，从房间简单的内层逸出。劣：一楼是不是最安静的街道上，... ‍ ‍

‍ ‍ 立冬一过，天气应该变得越来越冷，很多人会选择在这个时候进补，但不多加小心，注意食补让你在冬天长胖哦。我们都知道，肥胖与食物有很大的关系，所以我要减肥，饮食是最重要的，让小编告诉你冬季减肥饮食小技巧吧。涮火锅的方法是不怕胖在冬季，由于天气寒冷，很多人喜欢吃火锅。首先，要注意冬季对... ‍ ‍

‍ ‍ 最终，大吃大喝的节日，节日过完麻烦就来了之后。吃多了，腻，也生气了，很容易形成便秘！饮茶可缓解油腻的大部分，放松清火？我们知道，春节家家户户煮焖鱼，但饮食习惯的改变，摄入过多的油腻食物，人们从胃的折磨“油腻”期间。除腻，而且更多的人流量吃了很多的人会吃撑现象。柚子茶：润肠清火假日保持温暖的房间，很多人上火情... ‍ ‍

‍ ‍ 蛔虫在人体内是肠道寄生虫中最常见的类型。由于儿童的患病率较高，很多家长的情况下没有被确认感染了寄生虫的孩子是否，他们稀里糊涂地服务于儿童驱虫药，结果，昆虫几片打不下来或没打干净，但也让孩子遭受犯罪。“孩子们服务驱虫最好的前诊断”。北京友谊医... ‍ ‍

‍ ‍ 出汗是人体的温度调节模式下，热的时候，或活性，通过身体汗液的蒸发减少体温正常水平。然而，出汗太多并不是一件好事。从中国的角度来看，汗是津液，血同源，汗，出汗过多的代谢产物，因此将耗气，伤津液损耗努力。尤其是老年朋友，夏天经常盗汗症状，此时要提高警觉。吃热的天四羧酸天气炎热的日子让人们在这个时候感到不适，酸吃健康的好处量。出汗腹泻酸味食物能祛湿，可预防流汗过多耗气伤阴，同时，并能生津解渴，健胃消食。... ‍ ‍

‍ ‍ 人们非常关心如何吃得健康，不知道，不喝饮料也。8月6日，英国“每日邮报”发表文章指出，咖啡，果汁，汤等饮料喝错了，会留下很多的健康风险。本期，“生命时报”记者在与国外研究相结合，采访了多位国内专家，总结国外谁需要恶补“知识的饮料”。汤类，也更容易高血压盐。汤不仅能考虑到口感，营养，也比较适合咀嚼功能和贫困老年人的肠胃功能。然而，大量的知识汤。中南大学湘雅医院教授，中南大学... ‍ ‍

‍ ‍ 面对皮肤干燥，我们不必抱怨，但速度更快，寻求更好的解决方案。现在开始行动起来，小皮为您提供一日三餐，全天候呵护您的肌肤，而且在干燥的冬季24H滋润哦！早上在空调和电脑面前工作，在皮肤中的水分也一点点丧失。在这种情况下，小巧的保湿喷雾对皮肤可以帮助解决水的问题，只需直接喷在皮肤上，轻轻按摩它。目前，很多品牌都推出了保湿喷雾，试试。您也可以使... ‍ ‍

‍ ‍ “一天，医生远离我一个苹果”是一个著名的口号健康。事实上，苹果是被称为“全方位的健康水果的科学家含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质。“。那么，到底是什么保健作用也得到了这样的声誉它？？预防癌症日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。更令人兴奋的芬兰研究：苹果中含有的黄酮类... ‍ ‍

‍ ‍ 分四手，你是什么样的？Q每一个干燥的季节，我的手和脚会没有理由脱皮，它只是干燥就引起？很多人都有类似的小烦恼，到旱季则易脱皮，严重者伴有皲裂现象。根据不同的性能的情况下，原因脱皮的手和脚，可分为四大类，你属于哪个什么自我测试！哦，如此这般对症下药。●最常见的是一般的... ‍ ‍

‍ ‍ 癌症是一种“生活方式病”，是可防，可控。人体有600000亿到100万亿个细胞，我们作为“共和国的电池之王”，要学会爱他们，他们可以减少“叛变”成癌细胞的风险。请记住以下七个防癌顺口溜可以帮助你。喝热水。调查显示，哈萨... ‍ ‍

‍ ‍ 专家指出，低温冰箱能抗菌，但不能杀菌，尤其是在夏季生长活跃的细菌，食物在冰箱里，如果储存不当，也会增加交叉污染和腐败变质的风险，造成“冰箱食物中毒”。“冰箱食物中毒”的高可引起脑膜炎“每年六月至八月是急性胃肠炎的高... ‍ ‍

‍ ‍ “葱辣蒜辣鼻子心脏，特辣青椒嘴唇之前”的谚语形象地告诉我们，不同的吃辛辣食物，不同的人文情怀之后。同样，“热”，在不同的食物造成的物质这种感觉是不一样的，所以他们也都对人体略有不同的保健作用。洋葱，大葱等蔬菜，如洋葱含有辛辣成分是有机硫化合物，它具有挥发性，能刺激... ‍ ‍

‍ ‍ 夏季，邀三五好友，吹着小风吃着烧烤室外，一天的疲惫在这闲置的打消喝两口冰镇啤酒。需要提醒的是吃烧烤也要讲究科学，健康，特别要注意以下常见问题。绿叶蔬菜，水果不能烤。烧烤的原始提到，人们认为烤肉，烤海鲜。但在过去的两年中，出现了大量进食新鲜，绿色的菠菜，韭菜长，脆苹果。。。。。... ‍ ‍

‍ ‍ 编者按：日本地震后，福岛核电站一直险情不断，人们对“辐射”这个词开始变得敏感起来。究竟什么是辐射？多少它的健康危害？近日，“生命时报”记者，在中国室内环境接受采访的研究员监测工作委员会顾问，电磁防护专家赵玉峰教授，军事医学科学院放射与辐射医学，叶长青，首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英研究所，人们关... ‍ ‍

‍ ‍ 首先，汤汤最好的保存方法是不是汤调味像盐，熟汤用干净的勺子舀出一天喝，喝不完的，用砂锅最好存放在冰箱。很长时间以来在汤送达剩余铝锅，不锈钢锅，容易发生化学反应，应在玻璃或陶瓷容器送达。其次，鱼和海鲜隔夜方便的鱼类和海鲜后产生蛋白质降解，可损害肝，肾功能。三，散装卤味罗批量吃的那一天，不可能一蹴而就。从一个食品安全的角度来看，这是不健康的，如果可能的话，隔夜最好不要吃糟货... ‍ ‍

‍ ‍ 醒来了一个上午，发现一个大1码腰部突然，真的很胖但?或水肿在搞鬼?如何吃的食物排水，易于"瘦身"不要侮辱我美国的再次浮肿！除了做符合条件水肿调理，很容易，而且通过精心选择排水消肿的食物的人，"脾，肾"，以轻薄的效果。脾脏是增强胃肠系统的功能，除去体内水分的水分，如茯苓，大麦。肾脏是增强肾脏系统的体内多余的水分可以通过尿液排出，如红豆，绿豆，薏米，冬瓜，西瓜。现代营养学中，富含钾的食... ‍ ‍

‍ ‍ 蜂蜜是一种营养丰富的食品，现在用它来护肤相当多的人。有专家最近撰文指出，蜂蜜含有丰富的锰，铁，钙，铜，磷，钾等矿物质弱碱性的食品，还含有一定量的维生素B1，B2，B6在线在全国蜂蜜，与皮肤护理产品，皮肤可以用弱... ‍ ‍

‍ ‍ 9月5日，"@南通公安"在微博上发出一条消息：奶奶监督，4岁的近两小龙喝了45酒，酗酒下来，仍然在重症监护室，医生两次下达病危通知书，说，孩子有可能会瘫痪或成为蔬菜。"@南通公安，"他说，发生在广州市白云区。奶奶喝了白葡萄酒的手在床底下，然后到厨房淘米做饭吃午饭。10分钟，然后回到自己的房间，男孩已经躺在地板上，他们身边已经低于白酒瓶的一半。覆盖在红色的小男孩，奶奶以为他只是喝醉了，保持冷静用冷... ‍ ‍

‍ ‍ 在正常情况下，孕妇，贫血是由生理因素造成的，因为妇女怀孕6周血容量开始增加，并达到了顶峰，直到32-34周的妊娠，同比增长约30％-40％，体积将保持到分娩。增加孕妇的血液体积增加的等离子体，而增加红细胞的速率远远达不到这种程度的血液相对通常稀... ‍ ‍