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　　当孩子从一般原则的角度上火，治疗护理，多喝水，多吃清淡，易消化的食物。具体来说，家长需要注意以下几点：

　　1，多吃富含纤维的新鲜蔬菜和水果。请注意，烹调时增加莲藕（或大米煮成担任最佳荷叶效应水煮），萝卜（萝卜疗效最佳，红，白心脏旁取出，最好生吃，如胃有病谁做萝卜汤吃），茴香，苦瓜和其他食品； 适当增加西瓜，梨，葡萄柚，柚子，椰子，橘子，硬柿子，山竹，番茄和其他水果和冰冷的苹果，葡萄，橙子，木瓜，草莓，樱桃，桑葚水果，比如练级的摄入； 降低进龙眼，荔枝，芒果，榴莲等热性水果。

　　2，尽量少提供食物太油腻的鱼苗和红烧的烹调方法，给孩子。

　　3，控制孩子的零食，尤其要少吃高脂肪，高糖，精制加工食品。

　　4，鸡蛋，瘦肉，鱼类，豆类等优质蛋白供应充足，但动物性蛋白质应尽量选择低脂肪，不会太油腻。在烹调时，使用多炸，蒸或类似。

　　5，少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，不混浊尿。

　　6，孩子可以吃稀饭绿豆，绿豆汤或荷叶粥，莲子汤（未莲）。

　　7，多吃山楂，山药健脾开胃，食品消食化积。