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桑黄能够和生姜红枣一起熬水吗？回答是毫无疑问的。那麼桑黄为何要加生姜红枣呢，桑黄和红枣姜片一起熬水的作用主要是去寒，能够清除桑黄寒性，合适寒性体质盆友长期服用，接下去文中将详解桑黄如何搭配不寒。

桑黄如何搭配不寒

据唐朝《药性论》记述，桑黄无毒性，寒性。针对寒性体质的盆友而言，假如长期服用桑黄而不除去桑黄寒性，有可能会加剧身体凉气。因而，大家就需要清除桑黄的寒性，在服食桑黄的另外，除去身体凉气。

什么叫寒性体质呢？寒性体质主要表现为，脸色苍白，嘴唇色淡，容易疲劳，畏冷怕风，手脚冰冷，小便不利，排便常稀不成形，食欲不佳、睡眠质量偏多，有该类状况表明身体凉气较为重，必须去寒。
桑黄如何搭配不寒

炮姜辛温，温中散寒，回阳通络，炮姜去寒实际效果比姜片更强；大枣味甘性温，归肠胃经，有益气的作用。

20克桑黄可添加5片炮姜，三个大枣一起熬水，红枣去核割开。桑黄配搭炮姜和大枣一起熬水，炮姜和大枣的性温会和桑黄的寒性相互之间中合，煮出去的桑黄水其性平静，不冷不寒，阳阴和睦，寒性体质的盆友就可以长期服用。

之上便是桑黄和生姜红枣一起熬水去寒的详解，假如对自己的身体素质状况不清楚，请先找医生咨询，在医师具体指导下应用。