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　　玫瑰花茶

　　玫瑰香味，都肝气郁结，气滞血瘀，可以调经，有柔肝醒脾，行气活血的作用，主要用于不和谐胁痛引起的脘闷，胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛通过。面部黄褐斑的治疗玫瑰也有一定作用，很适合年轻女性饮用，是首选的美容，消炎的天然饮料。

　　维生素A，C，B，E，K，和单宁酸，可以改善内分泌失调，疲劳玫瑰丰富，用于伤口愈合也是有帮助。调气血，调理月经问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。当身体疲劳和酸痛，采取一些按摩也相当合适。

　　年轻女性，当心情郁闷，痛苦或上腹饱胀月经不调，乳房胀痛时，取5?10克的玫瑰花，饮后沸水20?30分钟，我.?. 改善症状。

　　菊花茶

　　味甘苦，性微寒，具有以下功能：疏散风热，平肝明目，清热解毒。现代医学研究证实，喝的时候，菊花具有降血压，冠状动脉扩张及抑菌，长期饮用能增加人体对钙，调节心肌功能，降低胆固醇，主要针对老年人和预防流行性结膜炎。同时，菊花茶同样也有一定的放松，缓解头痛效果。

　　金银花茶

　　味甘，性寒，具有清热解毒，风热疏散。金银花清热解毒药，无论是在热释，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒，温，热毒血痢病。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适用于在炎热的夏季打击痢疾临时饮水。

　　桑叶茶

　　桑叶中含有多种维生素和矿物质，氨基酸，碳水化合物和植物纤维。1993年卫生部证实：桑 "药食同源"。桑是一个很好的功能性食品，其血压，降脂，抗老化，提高耐力，降低胆固醇，抑制脂肪蓄积，抑制血栓形成，抑制肠内有害细菌和抑制有害氧化物形成，最突出的功能被控制糖尿病。咳嗽，发热，治疗头晕，消除眼睛疲劳，肿胀，清洁血液，治疗腹泻，肿胀，补肝，雀斑，美容，抗老化和其它功能。