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　　春天是万物复苏的季节，也是各种疾病的季节高发期，感冒是很常见的，这个时候最容易导致感冒，不要感冒后要及时治疗护理外，还要特别注意饮食，一些食物可以使感冒快点好起来，一些寒凉的食物，但它可以加重病情，今天给大家介绍一下冷禁忌期间吃。

　　吃鸡蛋加重发烧

　　由于鸡蛋中含有卵主要蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7％才能被人体吸收。这将有一些额外的卡路里吃鸡蛋后，使体内热量增加，加剧发烧症状。

　　不要吃肉，鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉，鱼等.，将是一个额外的身体热量，你应该尽量少吃。

　　不要吃冷的时候鸡蛋

　　很多人认为吃鸡蛋发烧生病，不仅重量轻，易于消化，而且有营养，有利于恢复健康，但这种做法是不科学的。发烧病人吃鸡蛋，会增加身体的热量，因为热量无法散发，如同 "汽油" 将烧得更厉害。

　　医生称，鸡蛋所含的营养成分确实丰富，但不发烧时吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

　　发热患者应多吃流质或半流质食物

　　发烧病人的饮食要轻，容易消化和富含维生素，通常为液体或半液体的食品，如米汤，米饭，面条，藕淀粉等这样.，并与一些新鲜水果。发烧后，您可以吃鸡汤面，粥等食品菜泥。后期恢复到生病可以添加更多的瘦肉，鱼，豆腐等高蛋白食物。

　　应该更多的这些饮料冷饮

　　蜂蜜生姜冷饮

　　配方：蜂蜜，姜汁各适量。

　　用法：蜂蜜，生姜饮料制备按1比。

　　主治：普通感冒。

　　说明：普通感冒或 "冷"，通常是由病毒引起，流感相对温和的全身表现，如头痛，牙痛，发热等.。

　　蜂蜜柠檬茶

　　配方：蜂蜜100克，柠檬1个。

　　用法：柠檬汁，溶于800ml沸水中，用100克蜂蜜混合，如一日的量。

　　主治：流行性感冒或普通型感冒。

　　鲜蜜茶

　　配方：蜂蜜60克，红茶若干。

　　用法：60克浓郁的黑饮茶蜂蜜冲。

　　主治：流行性感冒或普通型感冒。

　　大蒜蜂蜜饮

　　配方：蜂蜜，大蒜的量。

　　 用法：大蒜剥离，清洗，研磨，添加蜂蜜等量并混匀; 每日2次，每次一汤匙蜂蜜大蒜，用温开水冲服。

　　主治：流行性感冒。

　　白菊花蜂蜜茶胶

　　配方：蜂蜜，蜂胶溶液（本地蜂购买）的量，菊花1克。

　　混有蜜冲泡菊花1杯开水，直到温度降至40℃15克与液滴混合蜂胶水溶液5ˉ10子代茶：使用。

　　适应症：主治感冒。

　　蜂蜜奶茶冷

　　配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。

　　用法：鲜牛奶煮沸，当温度下降到60℃蜂蜜饮，日服2次。

　　主治：感冒。