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　　三月天，孩儿面，乍暖还寒，挥发性。体验回南，雾度，潮湿，热和更多的病毒和细菌在自然界中提供有利的环境，以加快育种，产生更容易引起多种疾病潜伏在物镜。但从中医防病点，由湿气造成这种不适现象，是典型的“湿邪病。“。

　　春季病毒和细菌活跃，光华反急性胃肠炎东莞同济医院消化内科的教授说：“患者胃肠病学最近数显著上升，不仅与天气多变，潮湿，而且对病毒和细菌的增加之间的关系关。“

　　专家提醒说，春季天气反复无常，炎热和潮湿的天气也逐渐增多，每餐的饭菜受到细菌污染而发生恶化更加敏感，很容易腹泻时的症状，如引起急性胃细菌感染肠炎真是吃不少见。有些人认为，加热剩菜后，可以完全杀灭细菌，这种想法是错误的。虽然100℃的高温可以杀死大部分剩菜中的细菌，但如果存放时间过长，食物细菌释放毒素，那就是，无论怎样加热，它可能什么也不做。因此，优选地第二餐剩菜或处置提取食用。

　　战斗武器：

　　急性肠胃炎的预防，饮食一定要注意个人卫生，饭前便后要洗手，虽然这是很多人的耳朵听到茧“老生常谈”，但它是减少消化系统的“唯一出路”的风险。此外，刘优仉提醒：春季“湿困脾胃”，很容易导致人体消化系统“低效率”，这种情况是完全由中国医药浴或汤饮食可能解决。

　　 浴燥湿：取生姜，菖蒲，藿香50克，克叶100，进入釜，填充有水，煮沸，然后煮沸10分钟； 渣用纱布过滤，加入热水浴15适量至30分钟，以帮助身体燥湿灭菌。

　　汤祛湿：

　　1。白胡椒猪肚汤成份：白胡椒20至30，一个猪胃，生姜3？5，一撮盐。

　　 做法：猪肚开放，磨砂和玉米淀粉少许盐，在沸水冲洗闻到脱皮； 排水，捣碎白胡椒，生姜填充到猪胃，并加入适量设置汤煲水后； 改用文火煮沸用中火煲2小时； 猪胃以除去和汤，肉丁调味。

　　功效：脾和胃阳和冷。

　　2。菝手指桃子炖肉配料：菝手指图根和各100克瘦肉磅，5克陈皮，盐少许。

　　 方法：清洗后茯苓五指毛桃根和土壤浸泡片刻； 肉切成块，汆水即可使用； 汤包与锅炉，添加的所有成分煮开放后，武火煮10分钟，烧子煨两个小时，下盐调味即可。

　　功效：清热利湿，健脾益气。

　　人民健康网温馨提示：以上是人民健康网为您提供详细的春天活跃细菌性胃肠炎易介绍，祝您早日康复。（责任编辑：王学圻）