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经常坐不动,不规则的餐点的10种工作方式让你短命
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原标题:久坐常常是不规则的餐点的10种工作方式让你短命10年
导读:“忙里忙外忙,忙白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”和交易所的“健康”,失去了什么是它?究竟是什么方式,他们选择战斗繁忙的工作和生活?
10种的方式,使你的工作短命
危险方式1:极度缺乏体育锻炼。
在932名受访者中,只有96人有固定的一个星期时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼。“。这极易造成疲劳,头晕等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2:有病不求医。
调查显示,将近一半的人来解决自己的药生病的时候,人的三分之一根本无视“小毛病”任何表面。
本病的许多工作人员被延误,错过了最佳的治疗时间,一些疾病有缓解作用,以覆盖药物的表面积累成大病。
危险方式3:缺乏主动体检。
932人,有219人谁没有体检。
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