回忆资讯娱乐综合资讯网

　　现在是夏天！西瓜，菠萝，荔枝，葡萄，甜瓜，梨等各种时令水果的陆续上市。它孕妈咪，怀孕是一个特殊的生理时期，会出现生理，情绪反应系列。尤其是附近的老想去厕所新建孕妇，尿总觉得不已，其实，这是典型的尿频的早期怀孕症状。

　　尿频，正常生理反应

　　（1）妊娠早期，增加在妊娠子宫，膀胱压迫，膀胱容量减少，使得孕妇已经产生小便。

　　（2）到4月之后的妊娠，子宫会增加进行了腹腔，膀胱压力降低，这将小便时能够提高。

　　（3），直到九个月后，胎头进入骨盆，膀胱再次引起尿频和压迫。因此，频繁地小便可能是即将临盆的迹象。

　　尿频，婴儿影响它？

　　“现在打一个喷嚏，裤子满是尿，太尴尬。“这有些孕妈咪感到失落的，或多或少有这样的担心：经常坐蹲做游戏影响胎儿健康？

　　事实上，尿频被分为两种生理病理。在一般情况下，怀孕后小便是生理现象，不会对婴儿产生任何负面影响。不过值得一提的是，此时应注意预防尿路感染，研究显示，孕妇尿路感染比一般妇女显著上升，所以要注意卫生，防止病理性尿频，往往淋浴或冲洗外阴，以防生殖器官感染病菌。

　　那么，如何应对孕期“尿不尽”的意思？

　　别紧张，6个招，帮助孕妇

　　（1）立即排尿

　　不要退缩，及时拟订排尿的习惯。如果长时间憋尿，不仅容易出现漏油的现象，时间

　　太长也会影响膀胱功能，造成尿潴留，尿频变得病态，怀孕会影响宝宝的发育。

　　（2）排尿，前倾

　　参加会议或郊游及时排出尿。排尿时身体可以是一个小前锋，这样可以帮助

　　为了帮助你的膀胱行中完成清洁中段尿。

　　（3）出去吃利尿的食物

　　夏季盛产西瓜，葡萄，荔枝等水果，然而，可能会导致人们多吃水果，利尿去洗手间，这

　　来吧尿频孕妇不宜吃出来。当然，平时多吃些水果，以补充丰富的营养，孕妇，出去吃，没问题。

　　（4）加强锻炼

　　平时走路，锻炼，不但可以骨盆肌肉的控制排尿收缩，还可以防止分娩时产道的发生

　　撕裂伤。

　　（5）注意卫生，保持外阴清洁

　　孕妇应采取睡侧，预防泌尿系的细菌进入人体，每天用温水清洁1-2次外阴，

　　每天换内裤。

　　（6）使用衬垫，短裤护垫勤换。

　　妊娠小便总是要来的，如果不及时由于上厕所的限制，它可能会泄漏。因此可以怀孕

　　要使用护垫，避免此类事故。必须指出，垫要经常更换，以防止细菌感染。

　　值得一提的是，一些母亲不要喝尽可能多的数量减少去洗手间，这种做法是不正确。这将导致便秘，影响正常代谢。