回忆资讯娱乐综合资讯网

　　【环球网综合报道】据俄罗斯“消息岛”新闻网12月1日消息，丹麦科学家说，藻类是最好的心脏健康的食物。

　　丹麦科学家进行了一系列的研究，发现藻类食物经常食用，可改善心血管系统，加强心肌。科学家此前曾发现，如果藻类含有病人的心脏疾病的食物，即使含量很少，他们可以逐渐恢复健康，心脏状况开始好转。

　　专家强调，藻类可以作为一个非常重要的预防食物，均有助于预防心血管疾病。

　　此外，专家还表示，藻类可以很容易地添加到肉类菜肴，可以增加纤维素含量，调节体内的胆固醇。此外，海带对动脉粥样硬化的治疗也能起到作用显著。

　　如果你经常吃的食物的藻类，也容易得到更多的福祉和减少过早死亡的风险。（实习编译：史良审稿：翟朱佩露曼）