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　　饮料度：★★★★★

　　见过在减肥论坛上，一名白人男子名叫用户试用高度吹捧的“三日苹果减肥法”。在她的BBS怀特写道：“我坚持内的这种饮食方式三天‘只吃苹果，不吃晚餐'，总共3公斤缓解，进食后要恢复，反弹1公斤。“她说，准备坚持到未来10天，为了更好的减肥效果。

　　效果：来自55公斤白31千克瘦到皮包骨。整个减肥，花她不断呕吐食欲的控制，导致胃酸侵蚀了她的牙齿，就医，她的牙齿都走了。

　　副作用：这场“自残”，以记减肥，让她掉了牙齿，头发掉落，皮肤和骨骼变薄，而事实上，辍学。