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　　第一招：取悦自己和取悦对方一样重要

　　有时候，女性生怕对方不能得到满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是在给予和接受的两个方面，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“之类的事情。“。女性应该直截了当说明自己的需要对方，你不必感到内疚或尴尬，因为事实上，男性喜欢能够享受性爱的女人。

　　当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这可以让他比什么春药更兴奋。

　　第二招：不要假装取悦男人

　　为了取悦男性，有些女性可以很逼真的获得高品质的假性别，男人无法分辨。但要做到这一点，当他们没有想到长远的后果：如果并不感到不开心，但假装有，那么，毫无疑问让男人继续下一次那种他误动作重复，因为他误以为这样让女人幸福。

　　第三招：不要忽略男人身体的其它部位

　　一般而言，男性似乎没有任何前戏直接进入并享受。事实上，这是他们自己的误解。触摸和挑逗会使人兴奋，因为女性做等于说什么时候他们是多么喜欢他的身体。有些女性会害羞的行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性做，所以只是做了大胆的话，你会立即看到结果。触摸和挑逗很简单，只要在他的身体，特别是大腿内侧和乳头手指； 有时候碰一碰是挑衅他的下。另外女性还可以用头发，舌头和睫毛增加挑逗的效果。

　　第四招：不要害怕性幻想

　　女人坦言：每次当她和丈夫做爱时，都想象是和莱昂纳多性。这种幻想在她的激动，而她的狂野动作而开心她的丈夫，因为。她觉得这无所谓，反正她是不是一个真正的外遇和马特·达蒙。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一个大国，但所发生的事情在幻想不必是真实的。例如，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋； 丈夫的想象力和男人做爱外面的女人，并不表示她想外遇。性幻想只是显示，人有丰富的想象力，这的确能刺激性行为。

　　第五招：不要一成不变

　　如果每天晚上做爱在完全相同的方式，即便每次达到高潮去年仍趋于平淡。这是因为它已经没有什么期待。有人对妇女个人的经验：只要她在上面，以在圈揉他的阴茎的臀部，就能达到性高潮。因此他们每次做爱时都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果是不满意。

　　第六招：了解对方的身体

　　我们知道每个人都不同，同性别在这个问题上。谁以前有过性行为与其他男人，有时候会使用你的合作伙伴的方式以前的妇女，这是不恰当。那么，如何理解其他方式喜欢它？这要看仔细观察。当然，有些人会自动用哭来表达他的喜好，但很多人可能属于沉默的类型是金色的，那么你就可以听他的呼吸加快，还是倒吸一口冷气； 他的瞳孔是否突然放大； 下巴松动； 这样的观察时间不长，他可以品尝完美搭配。

　　第七招：爱您的身体

　　现代女性有9人十人觉得自己超重，。当脱了衣服满足，这种类型的自嘲观点有时会阻碍两人应该享受的乐趣。例如，谁认为他们是太小了胸部的人，合伙人可以摸他的胸部自卑的感觉时，他们下意识地躲避他的手，或在别处指挥他的注意。随着时间的推移，这样的信号会合作伙伴困扰，因而影响了性关系。有一位女性训练自己想：虽然她胸部不大，但男人都愿意和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部。

　　第八招：使用助磨剂

　　辅助品是一个很好的工具，以提高性快感，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激。对于一些人来说，商品甚至可以帮助解决性生活不协调的问题

　　第九招：窥探他人的性生活

　　虽然人们普遍窥探是不好的，但有时自己的性生活不美满，那么窥探将带来的积极力量。看到别人的快乐，就会刺激自己想办法改变现状。一个女孩和她的男友分手了，看到每天晚上和她室友的男人回家过夜，非常受不了，终于决定出去寻找新的合作伙伴，并找到成功。如果它不是由她的室友的刺激，她可能仍好长一段时间把自己关起来，它的自怜。