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　　朝九晚五的上班族，因久坐办公室不常运动，逐渐积聚在下身的脂肪，所以容易造成臀部下垂。

　　最重要的原因真的臀部下垂，或我们的日常饮食不健康。你知道，如果过多的动物性脂肪摄入，就很容易在下半身积聚，造成臀部下垂进一步。

　　由于臀部下垂查找原因，就让我们先从一日进行三餐，注意多吃含植物性脂肪或植物性蛋白质一些食品。例如豆腐是防止臀部下垂的最佳食品。

　　豆腐可以被描述为多种烹调方法可以是冷的，烩，炖等。很多花哨。豆腐是无穷无尽的品种系列，除了传统的豆浆，豆腐脑，豆腐干等，现在更多的豆腐引进新品种，如豆腐和美味的冰淇淋是非常适合谁选择不接受乳糖的人。此外，豆腐芝士蛋糕是由棒的特。