锻炼非常有效的减肥
郑秀文运动时间散步，跳舞
郑秀文优雅纤薄的机身，已经让很多女人，她保持着好身材的秘诀在于它的羡慕？其实，这主要是由于平时的体育锻炼。她喜欢步行，慢跑，跳舞，她认为，相当大的益处减肥饭后散步，拐杖或适当天天跑步，会使人浑身发出一种美的神韵，跳舞减肥也发挥作用，可使人得到一些锻炼肌肉。因此，她安排了自己是一个“健身时间表”，时间步行和跳舞。
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[编辑：wymaryhe]
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