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　　头发是黄种人的每个人的形象至关重要，健康的头发应该是黑色，有光泽，厚。

　　头发 "多血，肾中国"，有和胃，肝，肾有密切的关系。 肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的血液供应; 脾主运化，负责营养物质的运输遍及全身，包括毛发; 肾精是人体之根，要保持头发的生长，健康状态密切相关，肾。天生的棕色头发，柔软，同时，走路，说话，站立，牙齿发育比同龄孩子有些孩子很慢，这种情况属于肾虚。

　　与肾衰竭的肝血少的老人，头发变白，这是正常的生理现象。 但一些年轻人出现白色短发，和一个脾气不好，容易生气，可能是因为肝郁血热; 如果伴有睡眠不足，腰膝无力，耳鸣，则是肾气不足的信号。 肝热，可炒决明子，菊花，茶叶的栖息地代表; 吃凉性的食物，如梨，柚子，绿叶蔬菜如黄瓜，萝卜等.，但不要吃荔枝，橘子，牛羊肉等食物容易上火。轻度肾虚，可以多吃些黑芝麻，核桃，红枣等.。

　　与正常的头发脱落的人每天数增长保持在平衡状态，如果持续脱落了很多，而且越来越多的头发稀疏，就要小心了，这可能是报警的身体。 如果脱发的同时，摸头发会感觉油腻，脂溢性脱发可能属于; 若同时伴有无力，沉重感，这种情况是食欲不好，腹胀，大便等.上的最大和脾之间的关系。此时多吃薏米，莲子等食物能化湿，同时少吃瓜子，花生等油腻食物。孕妇脱发多为气血不足，那么就应该补充营养。一定要吃粗粮，补气养血的药物，如四物汤也可以使用一些。年轻人因精神紧张，由压力引起的脱发，应该开始从调理情志疏导。

　　还有一个特殊的脱发叫做斑秃，也被称为 "鬼剃头"，就是脱发不规则，部分损失的现象，有光泽的头发头皮的一部分地区，看不到周围的头发披散毛囊。这往往是由于造成巨大的情绪波动或长期压力。

　　此外，动脉粥样硬化的中老年人，由于缺乏肝，肾功能，并有慢性血脂，血压，心血管疾病，脱发，更相关，同时，若伴有嗜睡，皮肤粗燥，有舌瘀斑，冷手和脚等.，它可能属于血瘀。轻者可丹参，当归，红花等效茶。

　　如果头发比较作物，土壤的物理功能。因此，保持头发健康，有必要从根本上调理。首先，要保持均衡饮食，适量，多吃粗粮，和充足的睡眠。同时使头发护理。 洗发水，冲洗要充分; 不上床湿漉漉的头发，会影响血液运行; 梳齿不宜太紧，否则容易损伤头发; 不要频繁烫发; 头发避免阳光直射，否则容易损伤毛囊。此外，我们需要加强运动。如果中药调理头发，最好去医院做医生给予指导，在使用。