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　　不要盲目进补，一些小伙伴会选择吃高档补品来尝试解决自己的贫血问题，但不明白自己的身体状况，是盲目进补。

　　什么第一医院做的时候了全面检查发现自己贫血，应先到医院做一个全面的检查，找到病因的贫血主要是。

　　如果潜在的疾病是贫血引起的潜在疾病，如果是由贫血引起的，小朋友需要先治疗基础疾病，以减轻贫血问题。

　　如果贫血是因为节假日通常和其他原因，可以多吃一些红枣，枸杞，家庭经济条件允许的话，可以去采取一些阿胶滋补身体和调养。

　　如果体质较弱，因为贫血引起的，如果少的朋友，因为造成他们身体虚弱的贫血，那么我们就需要增强体质。每天锻炼多吃鱼肝油维生素A，d这些比赛。

　　尽管贫血的病因不同，预后各不相同，但一个合理的饮食起着愈合过程中起重要作用。实践表明，通过调整饮食结构有相当数量的贫血患者，看到在短期内修正的效果。