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枸杞豆腐丸子汤 - 怀孕食谱
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豆腐,而且豆腐蛋白中的蛋白质含量是一个完整的蛋白质。枸杞豆腐丸子汤具有益气,肝病和肾病,妊娠是一个很好的食谱。
豆腐,而且豆腐蛋白中的蛋白质含量是一个完整的蛋白质。枸杞豆腐丸子汤具有益气,肝病和肾病,妊娠是一个很好的食谱。
成分:1五0克枸杞豆腐180克猪肋条肉(猪肉)将100g150克枸杞叶
辅料:生姜5克大豆粉5克
调味料:酱油,植物油5克20克MSG 2克
手艺
1. 枸杞子洗净。
2. 猪肉洗净,剁烂。
3. 猪肉末加少许酱油,油,面粉拌匀,和胶囊制成肉丸。
4. 笼清蒸猪肉丸分身。
5. 两个汤锅锅装满水,摇下同一时刻枸杞。
6. 枸杞子下锅煮熬离开锅,豆腐,油。
7. 后来,通过擀成肉丸,加味精调味即成。
适合1-3个月的孕妇吃相关团体。
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(实习编辑:姜妍)
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