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　　在我们的日常饮食中并不是所有的食物可以吃，喝，但有自己的规则，如：鸡蛋和牛奶不一样的食物，萝卡不一样的食物橘子，柿子与红薯不一样的食物，等。。

　　1。鸡蛋和牛奶不能同食

　　人们经常食用豆浆冲鸡蛋，这两者都被认为含有丰富的蛋白质，营养丰富，其实，他们是不一样的食物。由于牛奶中含有胰蛋白酶抑制剂，能够控制蛋白质的分解的蛋白酶结合体被阻碍，从而降低了人蛋白的吸收。

　　2。胡萝卜和橙色不一样的食物

　　萝卜是十字花科蔬菜，如果在同一时间有很多橘子吃，很容易诱发或导致甲状腺肿大，因此，同样不宜吃这两种食品，尤其是在甲状腺肿流行区，或者谁是从甲状腺肿痛苦，应多加注意。

　　3。柿子与红薯不能同食

　　柿子甜，冷，热流体，肺，含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，果胶，丹宁甜，维生素和无机盐等营养成分。如果他们都吃过分别无害的，如果同食，但随后身体不利。吃红薯，会产生大量人胃中盐酸，如果吃柿子，柿子胃酸的作用下会引起沉淀，将沉淀产物结在一起形成不溶性团块，既难以消化，并且不易排出，人可能得到胃柿结石，严重者需要手术治疗。

　　4。不一样的食物和巧克力牛奶

　　牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，巧克力中含有草酸，不仅吸收，如果他们混在一起吃，钙和巧克力奶将草酸结合成草酸钙，食用，会发生腹泻，头发干枯等症状，影响成长和发展，这是不一样的食物。

　　五。有些水果和海鲜不能同食

　　人们喜欢吃海鲜，还喜欢吃水果，尤其是儿童。应当注意的是：一边吃海鲜，如果有更多的葡萄，山楂，石榴，柿子等水果，就会出现呕吐，腹胀，腹痛，腹泻等症状。因为这些水果中含有单宁酸，遇到的海鲜蛋白质，会沉淀凝固形成物质不易消化，以及收敛单宁酸，能抑制消化液的分泌，在肠道内的凝固材料长留信道，从而引起发酵。因此，不仅不应该与新鲜水果海鲜以上，吃4小时以上的海鲜间隔后应该吃这些水果。

　　此外，如西瓜，香蕉和芋头，鸡蛋和红糖，蜂蜜，豆腐，黄瓜和花生，芥菜与兔肉，狗肉和绿豆，柿子和蟹等羊肉不宜同时吃。