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七类人不宜练气功

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  虽然气功是锻炼身体和心灵,但在实践中的好方法常常出现在执业过程中一些偏差。除了不当的练习方法,也与有关的心理素质因素的从业人员,如练习之前人格缺陷。换句话说,有些人不宜练气功本身。

  1。人格特质受损:过分关注自己的健康,敏感,多疑,孤僻,容易激动的人,平时性格内向,做事很小心,还是坚持自己的观点,人们都喜欢钻牛角尖,愿意接受建议和自我暗示,如人的做法容易产生偏差。

  2。对于那些谁朝三暮四的做法:在实践中,必须严格控制,选择合适的练习。一旦确定,就要潜心修炼,而不是在练一些练习,也没有今天的一个实践的一种实践的明天。一些练习相互影响,或者换来换去,做坐立不安。不仅会影响练习效果,而且还容易造成气乱,差。

  3。有精神障碍倾向:比如,曾有过或仍意识障碍,抑郁症或老年痴呆症状的状态,这些人不宜练气功。因为练习冥想之后,对可能精神障碍因素,身体被激发,形成激发大脑皮层的焦点,使练习者精神异常痛苦,并练习之前无法恢复到相对正常的独立国家。

  4。还有谁的精神疾病的潜在危险因素:从精神疾病的直系亲属遭受,或从业我遭受了如精神分裂症,癔病,躁狂抑郁症的人,或“暗示”高人格特质,通常不练气功。的人最容易诱发实践中精神障碍如精神品质。即使生病已经恢复,但也容易实践的偏差再次发生。

  五。长期的心理过于压抑的人:下到安静状态下练习时,因为心脏解除压制,容易有情绪,容易出现个别患者也认知,情感,意志行为障碍,导致精神障碍。

  6。通常依赖由邪教过多或深深地影响:人们往往故弄玄虚气功,接受语言,暗示行为,也往往把所谓的“气功大师”奉若神明,因为所有其他犯罪嫌疑人的偶像排除。这样的人不仅容易在精神障碍,偏差的做法诱导,且不良后果往往顽固,难以纠正的偏差。

  7。通过气功也“走火入魔”:追求健康的,因为它不是自然放松,而过分追求“空气感”和“幻想”的效果,引起功能上特别强调或达到“自动发力”。的“气功态”这种想法过于增强,超过一定限度,就会造成大脑皮质抑制的领域广泛,而强大的本地惰性兴奋灶的出现,最终导致大脑功能紊乱,精神障碍。

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