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　　6。耳垂折痕：更大的心血管风险。“医学的美国杂志”发表的一项研究发现，在耳垂折痕，33％的心血管疾病的风险增加； 2个耳垂折痕那里，心血管危险将增加77％。预防措施：减肥，降血压，降血脂等方式来保护心脏健康。

　　7。腰围：更大，更易患老年痴呆症。“神经病学”杂志上发表的一项研究说，在40年代的肚子可导致痴呆3的70岁以上的风险增加。6倍。预防措施：科学与地中海饮食。橄榄，坚果，种子，鳄梨和黑巧克力的单不饱和脂肪酸的食物可以防止脂肪堆积。

　　8。乳房：越大越易患糖尿病。的乳房越大，患糖尿病的风险较高。“加拿大医学会”发表10年的研究发现，大的女性的乳房，患糖尿病的风险较高。注意事项：高强度间歇性运动。例如，固定自行车冲刺6次，30秒，在两者之间4分钟休息，可促进葡萄糖代谢，减少糖尿病的风险。

　　9。腿：越细越有可能颈动脉斑块。在法国“中风”杂志上的一项研究显示，女性小腿围小于33厘米，颈动脉斑块的发生和中风的风险更大。预防措施：保持心脏健康的饮料绿茶。

　　10。血型：A型，B型和AB大胰腺癌的风险。哈佛医学院的研究发现，规模大，与O型血，A型，B型或AB型血的人患胰腺癌的增加了44％的风险相比，。注意事项：成人每日摄入维生素d超过300个国际单位，可以通过44％减少胰腺癌风险。低脂奶制品和鱼类，如鲑鱼是维生素d的最佳食物来源。▲（生命时报特约记者陈曦）

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