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　　安徽淮北市妇幼保健院，东光少

　　所有的负面情绪有一个密码：悲伤 "担心" 是下一个 "心" 总之，混淆 "混乱" 是个 "心" 在这个词的恐惧结束， "恐惧" 旁边的 "心" 字在这个世界上 。..... 所有的负面情绪，打败你的方式的唯一途径就是通过你的心脏。

　　如今的职场中，几乎没有说他们是不是很忙。忙，好像是生活的主题。我看到很多人都在赶场，在激烈的竞争面前，生活成本的增加，都在努力，每天努力工作。在快节奏的城市，很多人都觉得他们是越活越累，疲劳，焦虑，紧张，失眠，有的忙于赚钱，忙于追逐一些权力，有的忙着情感悲欢。交通比较方便，但越来越疏远从人到人。赚钱成长的幸福感却下降。没有尽头的欲望， "累" 没有限制。

　　每个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。曾出演过 "情深深雨蒙蒙" 李钰死于淋巴癌医治无效，年仅33岁的时候就死了。峨山著名台湾歌手死于乳腺癌，年仅34岁。尤其是最近，浙江卫视28岁美女主播梁薇的猝死，让我们再次压抑的太久了一口气。李煜，谁拍的片子五天五夜没有睡觉，因为长期抑郁阿三生活压力太大，梁薇也是一个工作狂。品味人生的沧桑，大多数人追求飞行生活。其实平凡才是生活背景，生活是美好的生活细节。

　　压力是不可避免的，如何 "管理" 压力已经成为职场，每个人都必须面对的一个现实问题。美国畅销书作家戴尔·卡耐基是这么说的： "这项工作是非常有意义并不是意味着完全。"只要一点点的变化，让拐个弯担心，你的眼睛是很多东西悄然微妙变化。 让我们看起来有点简单，更丰富的内涵将是一个小; 它只是需要让心灵将是一个小更丰富。琐碎的生活面对，快乐不是因为他们有更多，但不关心。身体疲劳，而可以恢复，其余。疲惫的心灵，但人们如炼狱，成为现代 "隐形杀手"。

　　人生在世，他的一生一起。心脏水平和气体，会扰乱分心。善待自己，宽容别人。心灵的和谐安宁，是一个人的内心世界。