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用西瓜绿汤制成清热消暑

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  最近天气变热和突然下雨多,所有类型的皮肤,瘙痒,脱皮,长水疮湿疹也增加。在这样的饮食调整就显得尤为重要,以防止和减轻湿疹。当选苦瓜,丝瓜,西瓜是反湿疹蔬菜。今天,绿色西瓜汤要生熟猪肉锅大麦。绿色是指所谓的甜瓜果皮嫩绿色的果肉部分,特别脆绿。是指生薏米生熟大麦和大麦炒,具有特别是与水健脾利湿,可以帮助治疗湿疹,所以这汤清润可口的清热消暑,健脾利湿,和老幼皆宜。

  材料:西瓜青(我。?。,果肉瓜之间的绿色和红色部分)约300克,生大麦,大麦炒各80克,400克猪肉,生姜,3。

   烹调:浸泡生熟薏米,洗净; 猪肉洗净,姜,用瓦煲一起,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煮沸后,文火烧约半小时,青色西瓜卷到刚熟,盐,为3?4人。

  广东省中医院药师佘自强

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