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　　不管如何华丽的礼服的原因，它是难以掩盖体臭，因此，要想彻底治愈狐臭，必须从源头上加以解决，也就是说，必须明确导致体臭。对此，日本媒体总结了方便的10种食物臭味的身体，介绍如下。

　　○瘦肉

　　海外机构有汗水食肉动物和素食者的气味进行了比较，结果表明，肉食动物闻到汗比素食者高出很多。

　　○咖喱，孜然

　　印度菜的咖喱和孜然作为必不可少的调味品大量进食后，可以从头发的孔产生强烈的气味。

　　○大蒜

　　大家都知道，它可以吃大蒜后引起的口臭。是蒜末将后的物质的分解进入人体熔融材料和汗液后产生一种叫做“大蒜素”化合物将产生的细菌，这是体臭的根本原因之一。

　　○芦笋

　　含硫包括一个芦笋称为甲硫醇化合物，吃芦笋，将在消化器官分解甲基硫醇的含硫化合物中，当尿液会散发异味后。

　　○十字花科蔬菜（如甘蓝，西兰花，卷心菜，等。）

　　十字花科蔬菜不仅含有丰富的营养物质，抗氧化剂和具有抗癌作用，是蔬菜的非常高的营养价值，但这些蔬菜中含有可能造成狐臭硫物质。

　　○洋葱

　　由于洋葱是很常用的一种食物，导致它包含将下降的血液消化后流进肺部和身体臭物质，并最终产生口臭。然而，炒洋葱气味物质可以被除去的电致发光。

　　○食物富含膳食纤维

　　富含膳食纤维的食品，不仅会增加汗的气味，而且由于含有氢气，二氧化碳，甲烷和其他气体种类这样的成分，也发生在体内的气体，但该气体中排出将被大肠吸收。

　　○榴莲

　　榴莲是可以说是最臭的水果。榴莲臭气成分，多个这些物质后相互结合含有酯类，酮类，烃类和含硫化合物的产生相当大的令人不快的气味。

　　○咖啡

　　咖啡因咖啡含有可刺激人体的中枢神经系统，从而促进汗腺的活性物质分泌的气味，而且，很可能喝咖啡干燥，这会使得在口腔中的细菌和硫化合物就会大量繁殖后引起喉，导致坏呼吸。

　　因此，例如参加社交活动之前，上述10种食物最好控制吃。