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　　中国有句古话：“四十女人豆腐渣，四十的男人一朵花，说：”一个女人到40岁就不值钱了，狂想曲才刚刚开始在春天，但是，要“花”，可能还是要看看自己的身体状况也是硬件结不结实。

　　1，“通过，并通过智能。“

　　 据调查，30岁的男子，人超过70％，不知道为什么脱发； 的人认为是油脂分泌过多的10％； 的人认为是遗传的10％； 10％的人认为是累。事实上，在男性脱发的比例郁闷的最大份额，因此，一定要保持良好的心情，好心情，茂密的头发自然。

　　2，眼睛弱

　　四十名男子事业有成，但价格是沉重的，干眼症已经等待着他们，。

　　从医学角度来看，注视电脑，会降低几乎闪烁，通过降低到5至10倍，一个泪液分泌减少闪烁每分钟20至25倍。造成眼睛不适的眼睛，甚至眼部疾病。因此，“电眼”的成功仍然非常重要，一定要照顾好。

　　3，沉忙和脆弱的心脏

　　不论是调查，还是临床实践，男性绝对的心脏疾病比女性发病，因心脏发作紧急情况的突然死亡是比女人还更男人。

　　专家建议，心脏是人体的动态系统，所以心会检查每一年，它筛选出绝大多数的心脏疾病，消除隐患。

　　4，肺似乎有点“黑”

　　他开始咳嗽？它的牙齿变黄？不要忽视肺部疾病的迹象明显！吸烟，呼吸受污染的空气，会增加肺的工作量，但如果负载是即将被送往医院。所以，如果你想清爽，不抽烟，走出办公室，去转一圈，醒醒脑。

　　5，啤酒肚，多年

　　现在大多数的40位，已经鼓鼓的肚子。专家提醒，脂肪肝，高血压，高血脂等疾病的高危人群是脂肪。如果想保持青春，花一样的日子，我们必须说没有啤酒肚。

　　6，性冷淡

　　男性性别，多半是因为精神压力过大，过度疲劳导致身体“疲软”。

　　最好的处方就是休息，良好的休息，大脑会重新激发态。其次，有氧运动每天一小时，人体细胞就会重新获得能量，获得充沛的体力。

　　7，男人的胃

　　四十名男子有可能被光顾的胃病胃炎，胃溃疡，胃出血等，胃部不适，疼痛，烧心，恶心，呕吐等症状。。这个年龄段的男性已经美食吃遍了，挑剔的口味已形成。在大大小小的胃部问题开始变得老毛病。

　　胃一直是顽症，很难治愈，只能饮食，加辅助小剂量。四十岁的男人，那么一定不要吃放弃胃太多，代价。

　　8，从年龄相关疾病的人

　　这听起来像老人们有背痛的问题，但是现在四十多岁的男人可能有这种症状存在。如果你在性生活工作中的地位搞，如果睡姿非常糟糕，比如在一个小沙发窝寐，可以使背部折磨。

　　 你可以开始做运动，比如伸展运动和轻量的举重一些少量的； 它可以要求做背部按摩的按摩师； 如果较为严重，再考虑吃药。

　　9，脂肪比肌肉更

　　如果一个人缺乏爆发力和肌肉耐力，会让人不经风或者分外臃肿的感觉虚弱。因此，为了成为“狂想曲一枝花”的男人，英俊，身材健硕但很重要。

　　专家建议，要了解肌肉的当前状态，确定健身目标，你的私人教练设计一整套训练方案。然后，就是坚持，坚持，坚持。（来自美国采取“侨报”）