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　　醒来的时候，甜红糖生姜茶党人士的一杯美味温暖了一整天，暖胃又瘦身。事实上，长期饮用，除了减肥，红糖，生姜茶还具有以下五大功效：

　　促进血液循环

　　生姜含有具有解毒，消炎，祛湿补血，益胃，呕吐，身体排除废物等多种有效成分。

　　抑癌

　　科学证明，生姜抑制癌症和心血管疾病的预防作用。从生姜萃取精华，它也可以用来治疗偏头痛，关节炎和行动障碍。

　　驱寒

　　 这可能喝姜茶驱走轻微的感冒，症状严重者一天喝了三天，就不再流鼻涕，咳嗽，发热，咽痛，头痛; 易患谁可以每三天喝一次，以防止发作感冒。

　　雀斑

　　老人经常脸上布满老年斑，这 "车身生锈" 是由于氧自由基在体内诱导的活动过度。现代药理学研究发现，姜含挥发油和人体是淀粉需要的氨基酸，被称为对付氧自由基的能力强，特别是姜的辣味成分。

　　泻药

　　如果你经常便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，并且精力充沛。

　　红糖姜茶

　　起始原料：5克的TEA或旧弹簧茶叶，生姜粉2克红糖，蜂蜜。

　　做法：和生姜一起放入茶杯，酿造水以上90度. ] C; 一旦稍温的红糖和蜂蜜调成饮用水。