回忆资讯综合网

你的速度、柔韧性怎么样？耐力和灵敏度达标吗？

在10月25日上午进行的上海市2021年《国家体育锻炼标准》达标赛黄浦区分站赛上，近120名来自黄浦区的选手，以青年组、壮年一组、壮年二组和老年组4个组别，在卢湾体育场上集中测试速度、柔韧、耐力、灵敏和力量五项身体素质。记者在现场看到，绿茵场上，选手们依次进行“30秒跳绳”“绕杆跑”“1分钟仰卧举腿”“曲线托球跑”“坐位体前屈”“3000米快走”“掷实心球”等12个项目的测试赛。参赛选手按照年龄分组，每个组别分男、女两类组别，经过一番激烈比拼，按照《国家体育锻炼标准》评分细则，各组别根据运动员个人项目总分排名，评选出男女前三。据了解，为提高测试数据采集、上传的便利性和准确性，本次比赛运用了达标赛智能裁判系统。裁判员通过移动终端小程序录入成绩，可实现成绩的实时上传和展示。参赛运动员在测试过程中，也可以通过手机实时查询自己的成绩、积分和本场排名情况，并生成个人体测报告，大大提高测试的效率和参与者的体验。黄浦区体育事业发展指导中心相关负责人表示，加强国民体质监测评估，能够有效促进居民健身活动，及时掌握居民健康状况。积极开展《国家体育锻炼标准》达标赛，能够通过开展高质量体测评估活动，为国民体质评估提供依据，促进全民健身事业发展，推动形成全民参与、全民健身的良好氛围。记者 / 王菁
编辑 / 孙超慧
图片 / 区体育局
转载请注明来自上海黄浦官方微信
原标题：《你的身体素质达标了吗？《国家体育锻炼标准》达标赛黄浦分站赛举行》
阅读原文