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　　男人，给你一个理由多吃蔬菜：好的精子。一些研究表明，男性的生育能力和精子质量下降都在过去的几十年里。因此，科学家在西班牙两个生育诊所想到的蔬菜和水果的再生能力。在过去的四年中，科学家们一直在研究饮食污染与男性不育的关系在工作场所可能遇到。

　　他们做了一个实验来测试可能出现的精子抗氧化剂的作用。科学家认为抗氧化剂能减少因对精子的氧化应激的损伤。从理论上讲，大量的抗氧化剂，能提高浓度和精子的活动。

　　在参与此项研究的婚姻男人面对61个生育问题，其中30人有缺陷的精子，剩下的31人对照组。调查发现，男性吃水果和蔬菜要多得多，通常是维生素和抗氧化剂，以他们的饮食中富含更好的精子质量。该研究报告发表在“生育与不育”杂志。科学家说，发现表明健康的饮食可以成为健康的精子。所以请记住，男人们，一天一苹果，离我而去不孕。

　　（责任编辑：郭涛）