野生铁皮石斛怎么煲汤,臻源记juefu688
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石end汤
石炖鸭
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配料半鸭,石grams 10克,石end 1袋,生姜1小块,北京洋葱1节,料酒20毫升,水2升,盐1 1/2茶匙,少许味精。
方法
1.将鸭洗净切成小块,将石the浸泡10分钟,放入汤袋中,拍打老姜,将葱切成小块;
2.将带有生姜和葱的鸭肉片放入锅中,然后将水倒入鸭肉片中。 将血沫在火上煮沸后,除去鸭蛋和姜葱,用水冲洗血沫,然后将其放入汤锅中;
3.将2升水倒入汤锅中,放入石D兰,料酒,盖上锅烧开,然后转入火中炖1小时
4.提前20分钟取出竹木耳,浸泡4或5次以洗净沙子
5、1小时后,打开盖子,加入盐和味精,然后倒入木耳,盖上盖子,继续煮20分钟
建议
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1.“铁皮石can可以组成五个内部器官。它薄而结实,阴部强壮,可长期服务于浓稠的胃,轻盈的体质可维持数年。” 《每日本草》:“老鸭,可以滋养五个内脏的阴,清除虚荣的热量,滋补气血,养胃。” 可以说它可以补充过多消耗的营养,并消除热量和潮湿的不利影响。 两种汤都清澈但不淡,有营养但不干。 它们具有滋阴清热,调节身体机能,增强人体免疫力的作用。 它特别适合新加坡的夏季和湿人滋补品。
2.鸭子在炖汤之前应先使血泡发白,这样它不仅可以去除腥味,而且可以去除多余的油脂。
3.竹木耳是一种木耳食品,富含多种氨基酸,维生素,无机盐等。具有养血强身,养气益脑,镇静养身,养气益气的特性。 阴,润肺止咳,清热利湿功效
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