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　　3按摩三，热按摩

　　用热毛巾敷在乳房上，敷两分钟，然后将手指并拢，然后按摩乳房周围的手掌，首先从左至右按摩。按摩，每天按摩一次大约20次，坚持按摩2个月，允许大乳房。

　　自然丰胸秘籍

　　1。选择合适的内衣

　　你真的穿内裤还？很多MM都习惯于网上购物的女性内衣，内裤，你知道这是个人衣物的结果，最好先试后买，毕竟，不同风格不同的车型，对胸部的影响是不同的。过大或过小堆内衣不能发挥胸部和支撑作用的一个很好的保护作用，同时也阻碍胸部的发育。内衣方面的选择上，一定要亲自试穿，并为他们的最好的。

　　2。保持正确的三位置

　　在这种情况下三个位置站着，坐着和睡姿。不要小看平时的姿势，这也影响身体的伟大。含胸驼背容易造成乳房下垂，胸部，让直立失去的感觉。睡眠不仅压迫心脏，又压迫胸部，胸部健康的损害。平时一定要提醒自己，保持正确的姿势，不仅有利于保持姿势，更利于减肥。