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　　子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，女性健康的危害是非常大的，为了防止女性朋友患有子宫肌瘤一定要时刻注意。那么，子宫肌瘤患者平时怎么调理？

　　子宫肌瘤通常怎么调理？

　　1，努力养成良好的精神状态，以保证清爽，平静。

　　2，清洗外阴，子宫肌瘤的形成将和个人卫生的，因此，清洗阴道的权利也很重要，所以患者朋友一定要定期清洗阴道哦，以防感染！

　　3，合理使用性激素类药物的中，服用雌激素的长期禁令，这对身体很不好。

　　4，多喝水，在同一时间，有水果的摄入一定量的，平时一定要饮食清淡，健康为主，多吃新鲜水果和蔬菜，而且摄入足够高的蛋白质，低脂肪的食物，以保证身体有足够的水分和养分。

　　子宫肌瘤的饮食调理

　　1，补气Lizhongtang

　　成分：黄芪20克，党参12克，山药和药20克，川断肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

　　 方法：先切成牛肉片，在锅中水煮沸，捞去浮沫； 黄芪，党参，川断，杜仲，山药，药品包装一起用纱布包，并把锅牛肉，加水，料酒，盐，胡椒，姜，葱，烩用中火煮，煮1小时后，去钓鱼包，加味精调味，煮15分钟，可以先喝汤，吃牛肉。

　　功能：补气升阳，肾Lichong。这顿饭党参，黄芪益气升阳； 山药和脾，阴和润湿； 杜仲，川断，补益肝肾，任何红色填充调节； 牛肉，火鸡补体，脾和胃，并且可以添加蛋白。所以汤堆耔子宫肌瘤引起月经量多，神疲乏力，面色不是中国谁帮助他们改过自新。

　　2，山楂喝益母

　　成分：山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖。

　　制法：先将山楂，郁金，益母草洗净三种药，放锅内，加水适量，煎30分钟，取汁，去渣，溶解于红糖，分频温饮。

　　功能：消积气，活血化瘀。用山楂，在停滞降浊脾运输膳食； 益母草，促进血液循环，调节血液调冲； 养分红糖，蔗糖，铁，锌等； 姜黄，气体等离子体，Liqihuoxue。

　　子宫肌瘤哪些食物从远离？

　　1。离发物：所谓发物指的是营养丰富，但有一定的刺激性，很容易造成身体一些旧病发作或病情加重的食物。当我们生气或有身体有炎症现象，我们会有一些食品的自我控制意识。和食品的一些消炎目标对应的消费。同样子宫肌瘤是攻击人体的炎症疾病，而且在饮食上特别的禁忌，特别是要避免吃发物会导致病情加重。如羊肉，狗肉，海鲜，鳗鱼，咸鱼，黑鱼等，这些食物有可能增加疾病的发生率。

　　2。远离热性食物：在中国医药，食品通常分为四个属性，分别是：冷，暖，冷与热。中国医学人体体质分为阴虚体质，阳虚体质，气虚体质，血虚体质，阳气自然，瘀体质，痰湿体质，气虚体质。食物的不同物理性质的选择有差异。女性子宫肌瘤容易伴有贫血，贫血影响自然很大，所以很多子宫肌瘤患者的女性长期健康会选择吃补品如桂圆，红枣，阿胶血等。。其实，这是一种误解。因为这种类型的热性食物，生病期间吃，但导致肌瘤恶化。

　　3。远离辛辣食物：病情和恢复过程中的任何疾病，我们需要严格控制个人的饮食习惯。子宫肌瘤是没有例外，所有的辛辣食物肌瘤类应避免尽可能多的，如：辣椒，生姜，牛羊肉，海鲜，咖啡，酒精等。。Spicy食物只会增加疾病的严重程度，增加治愈的难度，延长恢复时间。造成更多的伤害到患者的身体。

　　4。不远处的新鲜食品：食品过期往往含有多种细菌和真菌，这些细菌可能会蔓延到整个食品，人体健康的影响和危害是非常大的。女性患有子宫肌瘤，尤其是在这类食物应避免。

　　5。远离寒凉食物：月经前与月经从冷食冷相信所有的女人都知道的常识了，同样是真正的女性患有子宫肌瘤，如常见的寒凉食物，沙拉，蟹，田螺，海鲜，梨，柿子，西瓜，香蕉，苦瓜，山竹，绿豆，荸荠等。，这类食物可导致寒凝血瘀。加重子宫肌瘤症状。