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　　“蜂姜餐”的方法：

　　“蜂姜餐”的做法

　　1，二姜共10克即可，最好用刀划成糊糊的东西，很多人都切成片，是远远不够的，缺乏活动；

　　2，姜蓉放入杯中，用200毫克的温水将打开，不要用热水，或放锅内煮沸，热量会破坏活动；

　　3，搅拌后，加入蜂蜜姜一勺必须均匀，然后打开饮料。MM生姜蜂蜜有很多方法可以做到这一点是错误的，所以效果并不好。

　　蜂姜餐吃：

　　蜜蜂饭后吃姜

　　1，早上一定要喝蜂蜜，姜汁一杯，记住必须是空腹喝；

　　2，生姜+蜂蜜，晚上吃晚饭减肥，吃饭前30分钟，或各种水果。

　　营养学家认为，这种治疗方法可以迅速调节细胞代谢，使体内脂肪比瘦激素的激素，变得容易瘦体重。