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洋葱爆羊肉的做法
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功效:养健脾开胃四肢畏寒怕冷育肥
口味:洋葱味
过程:葱爆
材料:
成分:羊肉(瘦)300克
附件:洋葱(白色)1五0克,50克蛋
调味料:盐3克,10克酱油,15克米酒,MSG 2克淀粉(玉米)10克,植物油50克的
实践:
1。羊肉成1批。2厘米厚的片材,一个花刀交叉的两个表面(1/3深度各肉的),切成条状,然后切成小方;
2。羊肉丁放入碗内加精盐,鸡蛋清,淀粉,湿拌;
3。1个洋葱改刀成。2厘米段备用;
4。拿一个空碗里放入盐,酱油,黄酒,味精,湿淀粉,搅拌成汁;
5。当在高置于炒锅花生油,烧至六成热(约150℃),成肉小,手勺子拨散,然后搅拌入该分散体迅速去除葱;
6。留下油盘的少量,倒入热丁氧基,炒洋葱后的肉;
7。再拌入酱油放入碗内,淋上香油,颠翻几下,快速退出锅即成。
制作提示:
本品有油炸过程中,我们需要准备约500克植物油。
小帖士 - 食物相克的:
鸡蛋:与鹅肉食品和损伤脾胃; 与兔肉,柿子同食导致腹泻; 不宜与甲鱼,鲤鱼,豆浆,茶同食。
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