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　　心悸，失眠，食欲差，差 。。。。。。这些天，在拐角处的学校，很多中小学甚至幼儿园的孩子开始出现各种身体和情绪问题。对此，疾控专家说，孩子很可能是一个“假期综合症”，那么家长需要调整计划，及时帮助孩子适应学校生活即将推出。

　　“这孩子，只是那会儿放假了一会儿英语课的话，基本上已经玩。“在采访过程中，上小学的儿子，陈的父母带来了一脸愁容，前一段时间，我们带他去国外踢球之旅，回来的孩子们经常宅在家里玩电脑，看电视，直到最近才开始突击一夏工作中，我们发现，孩子似乎不在意，不是每一天吃多少，情绪不高，“尤其是当我们提到让他看看书，收收心，孩子会显得烦躁不安，把自己关房间。“

　　那么焦虑，也有年龄较大的儿童，甚至更多的孩子。“不要提上学，我们家宝宝幼儿园提及两个天一开始哭泣，追问好几遍，每天幼儿园几天。“家长赵很无奈，”我没想到一个4岁的孩子，这么重的心脏。“

　　事实上，每年在学校附近，总会有学生遇到类似的问题。北京市疾病预防控制中心的这位专家表示，假期结束了，当孩子面临调整作息时间，变的松弛状态，且缺乏对即将到来的学校生活必要的心理准备，很容易发生冲突，焦虑，甚至产生开放恐惧。在严重的情况下，也有一些孩子可能会出现“假期综合症。“。

　　在这里，专家建议学生要注意调整作息时间，保证睡眠质量。家长必须帮助孩子合理安排生活，孩子们营造一个轻松的学习氛围，逐步调整孩子的学习状态。儿童也能主动聊到新学期的课程，让孩子买一些自己喜欢的学习用品等。。

　　另外，家长要注意给孩子均衡饮食，定时定量的定量，而每天加强锻炼，适当的运动，放学后平静地改变生活状态。

　　市疾控中心提醒，放学后一到两周，经常手足口病，水痘等传染病在秋季校园“高风险”期间盛行，尤其是很多孩子跟随父母来探亲或出国旅游，父母回国后尤其要注意孩子的健康状况。

　　如全身乏力，高烧，呕吐，腹泻，皮疹等传染病可疑症状，应及时到医院就诊，不要生病上学，并及时汇报病情和病程进展的信息，以班主任。如果确诊为感染性疾病，为学校和班级学校学生应该由地方卫生部门颁发之前重新证明预防保健机构。