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　　谬误一：次更可能是怀孕了

　　当有些夫妻想要一个孩子，增加了有意识的生命的数量，这将是怀孕尽快，但结果往往适得其反。育龄行的女性每个月在月经周期中只有一个或两个鸡蛋。因此，每个月的排卵前只有1-3天及排卵后1-2天最肥沃的时间。

　　如果频率过高夫妻性生活，往往只有精子和卵子也没有，也不会“巧妇难为无米之炊。“？如果性交频率高，而且还会导致精液量减少和降低精子浓度，精子活力和存活率显著，但不完全成熟的精子减少，与卵子相遇的“后劲”显著减弱，自然受孕的机会减少。

　　理想的办法是在排卵前3-5天停止性的前一天或排卵同房的日子，能保证一定的储备时受孕的数量和质量的精子。不要以为越性交怀孕的机会越多频。

　　谬论2：精液是高度集中的营养

　　在古代，它被认为是“血液精液十滴一滴”，男性的精液是高浓缩营养。有些妇女会肆意性爱，甚至吞食精液，以为这样可以滋补健身，但事实并非如此。

　　精液中主要含有碳水化合物，其组成是基本上相同的等离子体。这些组件和类似的血浆成分，但形式的源和功能不同的。食品精液相比夺回视图，牛奶含有通入含11克蛋白质，8克蛋白质，10克脂肪13克糖，一碗牛奶（250毫升）脂肪5克，27克碗（250毫升）糖。从人类营养，牛奶和豆浆的价值比精液高得多，从精液方面的作用不是营养物质，而是物质的后代。

　　谬误三：酒精让性爱更有力

　　喝性欲增强后，许多男人，也是因为削弱器官的灵敏度，性比平常更长显著，有些人以此为秘诀乐此不疲。

　　事实上，酒精能降低大脑皮层的抑制偶尔少量，一部分可增强性欲，性快感，还可以达到的效果舒筋。但饮酒过量却可能让男人阳痿和女性发生性行为。

　　 科学家们做了一系列的研究资料表明：男性发生由于高达65％的慢性过度饮酒睾丸萎缩； 15％-17％发展抗精子抗原和抗 - 睾丸抗原的自身抗原； 17％的人阳痿的-38％； 34％的人-65％有不同程度的性功能障碍； 55％的减少胡须。酒的壮阳药壮阳效果只顾眼前利益和暂时的，通常情况下，会导致精液减少男性，阳痿等疾病。

　　而长期，女性大量饮酒，不仅可引起妇女卵巢早衰，绝经期提前，还容易导致早衰的外观，寿命缩短。约30％至40酗酒者％，女性产生性唤起困难，和15％的显示数量和高潮强度显著减少或甚至1％的损失可能导致终身不孕。性爱后饮用，因为人的神经系统和性器官高度兴奋的广泛充血，会导致人体能量的过度消耗，适应性和敏感性降低性器官的功能，甚至完全丧失“性趣”。

　　谬论四：更容易出更多的花样男女性高潮

　　这似乎是这样一个概念的普遍接受：无论是一个快乐的性生活，男方必须依赖于使用什么技能。

　　适当的性技巧会产生有益的作用，但如果过于追求具体的，机械的性技巧，反而会削弱性与爱之间的必然联系，导致对女性心理和生理疲惫。在中国，至少有超过妻子的一半是无论是需求还是欣赏丈夫的性技巧。特别是，他们把自己当成某种反感丈夫的“工具”或“舞台”，让男人一味地“使用”或在“性能”。为了避免与他们正面冲突的观点，女性往往会选择尽快假装高潮，主动投降结束战斗。在这种情况下，有没有办法保证性生活的质量，这对夫妻将日益隔膜，冷漠乃至冲突，如何能达到高潮目的。

　　要注意自己的性技巧，不如尊重自己的身体节奏。较少考虑如何达到性高潮，而更多地考虑是什么让你感觉良好。要放松，你会最终得到性快感，但远低于按照“高级性技巧”的指导好做工作的同时。

　　谬误5：失眠，睡不好觉性游戏

　　性生活，荷尔蒙的释放可减少人对精神压力的敏感性，有助于缓解心理压力，使全身放松，休息和睡眠在整个过程中帮助。在整个性交，男性的性欲能很快激发性高潮之后性欲能很快消退，所以有些失眠经常担心的人，他们用这个方法来催眠。两者都满足的性生活，无延迟睡觉，何乐而不为呢？但性是相当于一个中等强度的体力劳动，往往如果身体不能得到很好的休息，势必影响睡眠质量。

　　对于女性来说，女性的性欲有一个较长的发动过程，更缓慢的消退过程（研究发现，女性用15分钟达到的快感男人的身高只有需要三分钟就可以实现），因此，女性在性生活比男性更困难达到完美，当一个人处于性活跃了很长一段时间，但没有充分地发泄对神经系统会处于兴奋，焦虑，烦躁，失眠的高状态，然后folow中。此方法用于更反而会增加失眠的发病率。