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　　临床上常见的“胖墩儿”，主要是因为他们是1岁左右，脂肪摄入过多，据国外研究表明，5岁以前的儿童，吃太多脂肪，奶油等富含脂肪的食物，成年，肥胖占74.8％，冠状动脉心脏疾病占81.4％。因此，医学专家提醒，预防冠状动脉心脏疾病应该开始年幼的孩子，摄入的脂肪少的重要措施之一。

　　碳水化合物食物被孩子们的喜爱，所以吃糖过多现象最有可能发生，摄入过多糖分，除了要转换为储存在体内的脂肪，导致肥胖，蛀牙会出现消化不良，厌食等症。甘中国医药，食品口味的（即在糖的物质），能产生热量，四肢无力，食欲减退，精神不振等现象，在国外这一最新研究，现在安“嗜糖精神烦躁症”颇为相似。统计显示，情绪不稳，有时昏睡，有时烦躁不安，注意力不集中，学习成绩下降，儿童嗜糖的心理表现烦躁症。这是由于儿童的摄入是更高糖食品，如乳酸和丙酮酸体内代谢产物显著增加，也需要大量的维生素B1是神经营养调节器，一旦缺乏上述症状可以发生。

　　自己买衣服的家长维生素的孩子，很多人。鱼肝油的维生素A和维生素d的主要成分，过量可引起中毒。太多的积蓄维生素A，会产生食欲减退，皮肤发痒，毛发脱落等症； 过多的维生素d的储蓄，出现疲劳，呕吐，腹泻，肾功能严重受损会。滥用维生素C不利于孩子的成长。据调查数据显示，儿童医院开的维生素100个门诊处方？73％，但金额是最大的正常数量的三倍以上的。孩子经常生病，因此最容易受到过量摄入维生素C时，可出现腹痛，腹泻等也受到影响，过多的维生素C肾结石的形成提供了条件。

　　蛋白质，脂肪，糖和维生素是儿童生长发育的必须物质，但摄入过多营养过剩引起的疾病也不容忽视。作为家长，在这方面要注意，一旦谁出现营养过剩的症状的患儿，应调整自己的饮食，并停止服用某些维生素的药物，积极治疗，对孩子的健康成长和发育。