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　　甜，软香蕉大家的喜爱，最近，一个新的英国研究显示，一个很大的好处的香蕉，吃了三个每天可以减少中风的危险。

　　英国研究人员里克华大学和意大利那不勒斯大学的研究的11个不同部位的分析数据发现，许多人每天摄入大约1600毫克的钾，应远小于每天摄入3509毫克，这可能导致心脏节律不规则齐，烦躁不安，腹泻，恶心。

　　含有500毫克钾的平均每香蕉，只吃有助于降低血压，而且还控制流体平衡。吃三个香蕉就能吃足够的钾，血管阻塞的风险，导致大脑由21％减少。

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