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　　喝酒的时候，加入杜仲茶，杜仲茶叶最好适量，以保持约85度输液以下的温度，之后再盖5至10分钟后浸泡杜仲，那么你就可以充分的香味散发杜仲出来。如果减少用杜仲腹部脂肪，那么最好是坚持一个月喝杜仲，所以你可以把它的牙胶充分发挥药物有效地促进分解和蛋白质代谢的功能，它可以快速地消耗掉多余的身体脂肪实现薄腹的效果。此外，杜仲对通便利尿的功能也不容忽视，此功能的杜仲，还可以帮助清除多余的材料的身体，让身体保持一个舒适的感觉。

　　3，茶

　　很多人都知道茶具有减肥效果，而减少脂肪的作用，对胃变得更加明显。但对于茶的正确方法，很多人往往不关心。事实上，如果煮茶方法，如果不合适，就很难使茶效果完全发挥出来，所以最好是泡茶时要注意正确的酿造技术普洱茶。首先，因为茶的味道难度浸泡出来，所以当酿造必须保证开水。然后先泡的茶水最好不要喝，因为当茶，可能还有很多其他杂质，所以我们可以选择将其丢弃。在喝茶要选择合适的时间的最佳时间，那么最好的办法是在饭后喝半小时，这样就不会造成磨损对胃。

　　普洱茶之所以能减肥，这是因为茶叶中本身含有的脂肪溶脂酶，脂肪酶，能分解脂肪有很好的效果，能增强胃脂肪的消化和消费的影响。另外，茶叶中还可以美容护胃，这对于很多MM都减少胃是一个好办法。但需要注意的是，MM最好不要喝茶时间的生理期，因为人体对铁不被吸收的营养物质沉淀下来这将是很好。