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山楂窈窕绿茶
茶方:绿茶粉6g,山楂5钱。
用法:加三碗水煮沸6分钟,日服饮,加开水三餐后即可续饮,每日提示的。功能:可消除脂肪油,也为大宗拥堵非常有效。
降脂绿茶健康
茶方:绿茶粉6g,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
用法:加水七碗煎煮汤成两个重量碗,每日一帖。
功能:贫血,新陈代谢不良,水肿有所改善作用,另外亦可降低脂肪。
消脂绿茶
茶方:绿茶1G,大黄半钱。
用法:用沸腾开水冲泡饮用。
功能:可治口臭,口腔破皮,降火,通便,脂肪,常饮此茶也老化。但平常大便软的易食腹泻,暂时不采取。
请注意!绿茶饮料,但不能乱泡哦!
当泡茶,温度控制在80℃?90℃。如果用绿茶粉,约40℃的温水?60℃冲泡。2克重量是绿茶粉与450毫升白开水。
第一泡的茶冲泡不喝酒,摇吧后洗净热水倒掉!
泡制的茶,以30分钟至60分钟内饮用,或茶营养成分变得不太稳定。
绿茶粉不可泡太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
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