回忆资讯娱乐综合资讯网

　　据英国“每日电讯报” 7月8日，伦敦大学学院的研究发现：孩子晚上不睡觉时间导致他们在得分智商测试较低。学者们认为，不规则睡前会扰乱人体内的自然节律，导致睡眠剥夺，从而限制了大脑的吸收和保留新信息的能力。这样的坏习惯，孩子的生命历程产生深远的负面影响。

　　研究人员选取1。超过10 007岁的孩子问家长给孩子在3，5和7岁的年龄有些家庭习惯的年龄，和他们进行了智商测试。

　　该研究结果发表在“流行病学与社区健康期刊”的表演：孩子3岁睡前不规则，导致他们得分较低的智商测试，这意味着孩子3岁是大脑发育的关键时期。不规则睡前5岁似乎没有受到影响，但如果女孩在7不规则睡前的年龄，可导致智商测试得分较低。统计还发现，不规则睡前孩子3岁最常见的不良生活习惯，家庭贫穷的孩子更容易睡懒觉或睡觉时间，每天不。

　　欢迎来到“腾讯健康”的官方微信：

　　 添加方二维码扫描； 或微信搜索“腾讯生”（英文ID：QQ健康）。