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用枇杷果春巧瘦10斤减肥一月_中国减肥网
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告诉你八个超级简单DIY枇杷减肥食谱,让大家想瘦薄的春天!
枇杷汁
材质为100g枇杷。
做法:去皮的枇杷,核心取出,放入榨汁机中榨汁喝。它也可以适当加入蜂蜜口味。
枇杷膏
原料:枇杷500克600克糖。
作法:将冰糖放入枇杷增加肉的开水烧开继续煮至稠膏状。
枇杷银耳汤
材料:枇杷80克,20g的银耳,枸杞子10克,大枣5。
实践:
①枇杷去皮,切成小块; 银耳用冷水浸泡,撕成小块; 日期和枸杞洗净。
②加入的水的量在锅中,并置于真菌,用大火煮沸,再煨开关2小时。
③枇杷然后添加到平底锅10分钟后煮开后关火。吃的时候可以转移蜂蜜适量。
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