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用枇杷果春巧瘦10斤减肥一月_中国减肥网

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  告诉你八个超级简单DIY枇杷减肥食谱,让大家想瘦薄的春天!

  枇杷汁

  材质为100g枇杷。

  做法:去皮的枇杷,核心取出,放入榨汁机中榨汁喝。它也可以适当加入蜂蜜口味。

  枇杷膏

  原料:枇杷500克600克糖。

  作法:将冰糖放入枇杷增加肉的开水烧开继续煮至稠膏状。

  枇杷银耳汤

  材料:枇杷80克,20g的银耳,枸杞子10克,大枣5。

  实践:

   ①枇杷去皮,切成小块; 银耳用冷水浸泡,撕成小块; 日期和枸杞洗净。

  ②加入的水的量在锅中,并置于真菌,用大火煮沸,再煨开关2小时。

  ③枇杷然后添加到平底锅10分钟后煮开后关火。吃的时候可以转移蜂蜜适量。

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