7速瘦配方:枇杷神奇减肥
枇杷富含粗纤维及矿物。含0每百克枇杷肉。4克蛋白质,6.6克碳水化合物和维生素B1和维生素C,是一种非常有效的减肥水果。
中医理论认为,减肥应以健脾,利水,化痰为本,而枇杷具备这些作用,这是水果的很好的减肥。枇杷枇杷膏可以吃稀饭或枇杷。枇杷膏制法:熬糖纳入增加一批肉的开水继续煮至稠膏状即成。枇杷粥制法:煮糖,其次是淘干净的粳米,粥熬熟枇杷肉已经被处理成,加煮10分钟即成。
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