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　　以下6种果汁可任选，足够的材料成分受到挤压杯300毫升。体内的热量可以喝； 寒性体质可以在生姜的汁液加5ml，能够更好地照顾胃。

　　橙皮姜茶

　　材料：新鲜橘子皮10g中，生姜，低聚糖10毫升，水500ml。

　　方法：洗净切碎的陈皮，姜片，加入500m1沸水煮滚，再转小火煮20分钟，加入寡糖残留，调匀。

　　功效：改善腹胀及安神打扰。

　　大豆卵磷脂葡萄柚汁

　　材料：柚子2，15G大豆卵磷脂。

　　做法：榨出葡萄汁，大豆卵磷脂，然后加在一起可以打成汁。

　　功效：可降低血脂。

　　莲雾汁

　　材料：蜡颗粒5-10（取决于粒径），约在100-150ml水。

　　制法：将蜡苹果切片后，再放入榨汁机，加水至挤出汁液。

　　功效：消凉退火，及改善便秘的效果。