回忆资讯娱乐综合资讯网

　　7，吃烤巴西坚果

　　它们能提供丰富的硒，癌细胞已经形成了一种方式来获得灭亡并帮助细胞修复它们的DNA的微量元素。超过1000名前列腺癌患者哈佛大学的研究发现，那些谁硒在血液中具有比那些硒水平低的晚期癌症，在未来13年发展的最高含量减少48％的可能性。康奈尔大学和亚利桑那大学的研究过去五年中已经显示出200毫克的硒一天摄入 - 相当于两个巴西水果果皮中含有的组件 - 可以使前列腺癌的概率减少63％，大肠癌的几率下降58恶性肺肿瘤％的几率下降所有致命癌症的46％的机会由39％下降。

　　哈密瓜含有丰富的胡萝卜素，这种物质能够降低显著肺癌的风险。

　　9，在一半的猕猴桃，用勺子吃的肉

　　您可以猕猴桃简直就是一个小型的手榴弹扔癌症病变，它含有丰富的维生素C，维生素E，叶黄素和铜。您还可以应用于猕猴桃作为肉嫩肉肉。

　　它们富含白藜芦醇，这是包含在酒的抗癌物质，但它不包含在酒的酒精含量，酒精会增加患乳腺癌的妇女的风险。此外，这种亲密的互动性将增强你的免疫系统。