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　　食物可以被身体吸收和养分的利用被消化被称为营养物。妊娠有关的产妇营养成分分为六个类别的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质和水的。

　　 经过食物被人体消化，吸收，代谢和完成人体供给所需的热能利用率六大营养素； 人体组织生长，发育或原材料的维修供应； 帮助身体调节功能：

　　在妊娠后期增加蛋白质的需求

　　蛋白不仅构成细组织的材料的基本结构，但也很重要的生理活性，如酶催化的代谢，激素代谢和体内的保护性抗体的调节等。蛋白也参与调节多种运输体，体液pH值的物质，平衡和遗传信息传输和非常复杂的生理过程内等的流体的的。

　　 孕妇需要增加了正常的蛋白质 - 蛋白质，它包含胎儿需要他们的器官； 怀孕母亲本身需要一定量的蛋白质供给子宫，胎盘和乳房发育。

　　建议：每天摄入蛋白质的孕妇从妊娠中期增加了15克，妊娠增加孕晚期25克启动。

　　增加的平均脂肪脂肪2-4公斤

　　脂肪是人体必需的脂肪酸和磷脂供应提供热量，有助于人体对脂溶性维生素的吸收。在整个怀孕过程中需要的脂类增加。要被提供，例如，晚期妊娠脂肪储备胎儿，胎儿储备脂肪5％其重量-15％； 脂质或大脑和神经系统的一个重要组成部分。

　　建议：孕妇的饮食中应该含有足够的脂肪，饱和并提供多不饱和脂肪酸。鉴于必需脂肪酸，许多国家的重要的生理作用，甚至开发亚油酸和孕妇亚麻酸的标准膳食供应，如1990年加拿大制定了每日津贴α-亚麻酸孕妇（RDA）标准1.1G，并规定必须α-亚麻酸在所有的婴儿配方奶粉中添加。

　　在妊娠后期碳水化合物的能量超过总数的一半

　　碳水化合物，也被称为糖。它可以通过身体，葡萄糖，果糖，蔗糖，麦芽糖，乳糖，葡萄糖吸收和奇数和偶数不是由两个部分由纤维素，半纤维素，果胶和其他膳食纤维的人体吸收消化。其中，葡萄糖代谢所需的胎儿，胎儿呼吸超过。当母胎葡萄糖消耗越多，母亲会氧化脂肪和蛋白质能量的供给，因此，孕妇摄入不足的碳水化合物，脂肪动员太快，酮或酮症容易氧化中毒是不完整。

　　建议：为了避免酮症，孕妇，甚至是严重的妊娠反应，每天应摄入至少150-200克含碳水化合物的食物。妊娠，已故碳水化合物的摄入加热可以是总能量55％-60％。

　　但对于不太重要的维生素的需求

　　不同的维生素和其他营养物质，既没有供给也不热组织结构中，我。e。中，只有少量的，以满足生理需求，而不是通常通过同化本身合成的，必须由食物在人体内被供给。当饮食不足或维生素吸收障碍，可以产生维生素缺乏，如夜盲症，神经病和皮炎。严重缺乏某些维生素也可以影响胎儿的生长发育，使畸形。

　　建议：需要添加的维生素包括维生素A，维生素d，维生素E，维生素B1和维生素C。

　　无机盐的关键元素应该是足够

　　它指的是各种除碳，氢，氧，氮，铁，锌等其它元素的钙盐生物体。。

　　孕妇，必须满足所造成的损失准备金，以及需要增加血容量，失血铁的需要量，以弥补分娩，避免产后贫血。孕妇或重度，长期缺钙缺钙会造成危害母婴健康。孕妇缺锌会导致出生缺陷，胎儿发育迟缓，妊娠早期缺锌还会引起胎儿中枢神经系统异常。