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减肥到底有多难？

长胖10斤，可能只需要3天，如果想要在7天内瘦10斤，你大概需要消耗39000卡热量！

如果纯运动

你需要每天慢跑6个小时，游泳7个多小时

如果是节食+运动

你需要每天不吃不喝+运动10小时以上

这样的瘦身方式，听着是不是就很可怕？还很难坚持！

想要轻松健康瘦。我家产品轻松解决。如果你自己能行，也不会胖到现在你说是吧？趁现在还来得及！

减肥误区1

节食真的可以减肥吗？

节食不但不会减肥甚至当你再次回归正常饮食时，还会加重反弹！时间长了你的胃还会受到创伤，之所以百分之九十八以上选择吃情书是因为一日三餐主食你可以正常吃，还不需要忌口，吸收好的月瘦个8-25斤以上没问题！

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减肥误区2

我自己克制也能瘦吗？

单纯靠自己饮食和作息就可以瘦个几十斤吗，不知道你的意志力够不够，一般还没开始就已经结束，减肥其实很容易啊，你看情书顾客反馈一天掉个两三斤日积月累半个月就能瘦个20斤！

懒人必备减脂神器--QINGSUU减脂糖果！

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减肥误区3

用产品怎么“作”都能瘦？

有一句话说的特别好 “管住嘴迈开腿”，真正想要减肥的人不是用嘴去说，而是靠执行，又想要瘦各种高热量食物又无止尽，那你看看为什么有些人吃情书搭配运动健康饮食月瘦就能30斤呢？

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