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长寿的女性的秘密比男性:爱蜜,经常喝些绿茶
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芬兰女:喜欢户外活动。
在芬兰,全民健身是娱乐,芬兰人的大约70%喜欢“绿色”运动(室外)。50%的女性喜欢散步或骑自行车上班,即使温度低于零度,芬兰女性会到外面去,快走,爬山或滑雪运动。埃塞克斯大学社会学和环境朱利叶斯教授·普莱蒂说,绿色运动可以增强体力和心理健康,改善情绪,减少压力。
印度女性:吃咖喱等调味品。
印度妇女认知障碍发生率高于大多数西方国家低得多,它可以经常吃咖喱和其相关。在印度咖喱姜黄素关键活性物质已经被应用于治疗风湿及腹痛。在加州大学美国研究人员发现,姜黄素可以使淀粉样斑块减少一半大脑的(认知障碍,其特征是:a)。得克萨斯州研究的最新大学研究发现,姜黄素可以抑制乳腺癌细胞的增殖,从而缓解疾病过程。
新西兰女:爱蜜。
英国NHS发现,蜂蜜可用于伤口和溃疡的治疗,也可用于消除炎症,减轻胃肠道功能紊乱,咽喉感染和牙龈疾病。威尔士大学的研究人员发现,新的麦卢卡蜂蜜的抗菌作用强,能够对抗耐甲氧西林金黄色葡萄球菌。包含在高,越强的抗菌作用麦卢卡蜂蜜麦卢卡因子。
接下来冰岛女性:吃深海肥鱼
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