回忆资讯娱乐综合资讯网

　　第六：过度性放纵

　　适度的，愉快的性生活会使人感到舒适，但放纵性欲会让心脏衰竭。当过度兴奋，心脏血管突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏疾病。对于人们在急性恢复期后急性期从心脏已经患有疾病可以有性行为，但要避免过度兴奋。没有最好的伟哥谁冠状动脉心脏疾病。

　　第七位：吸毒成瘾

　　可卡因的人，心脏疾病的风险是普通人的那23倍。

　　除了七个，还有一些不良的生活习惯会潜移默化的伤害我们的心脏，它们包括：

　　第八名：吸烟或被动吸烟

　　虽然很少有人吸烟，因为心源性猝死的香烟，但吸烟对心脏和顽强的长期损害。谁吸烟心肌梗死的高危人群是三倍常人的那。现在开始退出它，八小时内，在血液中的一氧化碳将降低到正常水平； 24小时内，降低心脏发作的机会； 1年戒烟后，心脏疾病（如心肌梗死）的风险将减少一半； 戒烟15年，风险后不喜欢的人吸烟。

　　第九名：吃得过咸，过甜

　　不仅可以更盐增加血压，而升高的血浆胆固醇和动脉粥样硬化促进。美国的一项研究表明，含有大量的甜饮料或孩子喜欢吃甜食的饮食，成年后会大大增加心脏疾病的风险。

　　第十名：久坐不动

　　越来越多的“宅男宅女”和办公室“久坐族”享受“坐”太舒服的同时，还要防止“坐”生病，甚至“坐”以待毙。由于久坐可引起机体代谢的改变，影响脂肪代谢，酶的活性降低，从而使血液中的上升脂肪和甘油三酯水平，血液粘稠度增加，血流缓慢，血液凝块，增加心脏疾病的风险。

　　[以前]

　　[1]

　　[2]

　　[3]

　　[4]

　　[下一个]