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　　人到中年，身体的代谢功能逐渐减弱，很多人来此期间将无法控制发胖。吉林大学乳腺外科的第二医院和场发射主任提醒，体重增加绝经后，可能会增加患乳腺癌的风险。场发射主任说，超重和肥胖会增加多种癌症，如乳腺癌，卵巢癌，子宫内膜癌，大肠癌，胆囊癌的风险，而超重和肥胖还增加癌症患者的危险复发和风险的第二原发癌。所以，无论是人，还是癌症已经饱受人们的健康，应使体重维持在正常水平。我们建议您选择健康的方式，首选运动。运动能改善心血管，肌肉力量的弹性，而且还可以减少虚弱，抑郁和焦虑感，提升自我形象和认知福祉，从而改善生活质量。

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