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如何加强从其他来源的钙营养

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  主持人:发生后奶粉事件前一段时间,现在很多孩子不喝牛奶,多吃豆制品,如何加强钙从其他来源的营养?

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  吴光驰:前一段时间,因为有含有三聚氰胺一些品牌的奶粉,所以我们对牛奶,这是暂时的现象,而不是一个长期持续的一些看法。

  现在我们国家的严格批处理网式检查,牛奶不受三聚氰胺,和国外品牌的奶粉没有这种影响更多。

  因此,对于牛奶而言,它是一个安全的产品,我们有什么好怕的。

  更乳钙,每毫升牛奶毫克钙,300毫克补钙我们然后喝300毫升牛奶是最好的。

  另一种是吃豆制品和蔬菜,因为蔬菜也是含钙量高,而且其中一些烹饪时间的流失,吃蔬菜,最好是在热水里,然后炒香水煮青菜。

  如果孩子有挑食,他们不喝牛奶,这个时候,只有多吃含钙钙的补充。

  [编辑:wysfwang]

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