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　　观察自己的手，如果发现指尖粗于关节，可从更严重的肺部疾病的痛苦；

　　如果指甲生长缓慢，没有光泽和黄稠，提示淋巴系统出了毛病；

　　如果手背静脉突出，并已成为越来越明显随着年龄的增加，也提示心脏疾病的可能性；

　　如果手掌发红，它可能与肝脏和内分泌失调的问题；

　　如果过度兴奋或紧张手心出汗常下雨，你可能有甲状腺异常；

　　握手可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

　　眼睛发花，眼睛干涩，看东西。这是肝脏功能弱的预兆。如果按一个肝脏四周，就会有饱腹的感觉，那么除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。

　　如果经常眼睛疼痛，眼睛疲劳此外，老年人这种情况提防青光眼；